이반 머크 리니 편집
전제
이반 머 솔리니>
- 기사의 저자 -
이 에세이를 통해 나는이 책 의 중요한 임명에 도달 할 마지막 징조를 줄 것이다. 여기에 최종 단계가 있습니다. 즉, 당신이 이미 품질과 양 모두에서 당신의 가장 좋은 물리적 형태에 도달했다는 것을 당연한 것으로 생각합니다. 이 텍스트는 모델과 포토 모델 모두에 적합합니다. 미래의 기념품이나 WEB 페이지 또는 FACEBOOK의 명함으로 최선을 다해 사진 촬영을하기를 원하는 사람들에게도 좋습니다. 여기에 언급 된 "트릭"은 부분적으로 전통 보디 빌딩에서 "도난당한"것입니다. 나는 음식 방향과 행동 징후를 줄 것이다. 지난 주 큰 예전에 음식을 먹고, 어떻게 통합하고, 마시고, 어떻게 훈련 할 수 있는지 설명해 드리겠습니다.
책 구성 방법에 대한 간략한 설명
모델 또는 모델의 책에는 다음 내용이 포함되어야합니다.
- 정면의 얼굴 (미녀)의 클로즈업으로, 흑백과 트릭과 헤어 스타일이 다른 적어도 한 쌍.
- 가을 겨울 복장에있는 전체 숫자;
- 봄 - 여름 복장에있는 전체 숫자;
- 수영복 전체 그림;
- 일부 예술적이고 특별한 포즈 (유명한 사람들이나 공예, 꽃과 장식, 동물 등의 사용). 예를 들어, 내 학생 중 한 명은 그녀의 책 이미지에 Al Capone 당시 입에 담배 한 개와 함께 미국인 갱 단으로 옷을 입은 것처럼 보였습니다. 내 학생들 중 한 명은 공격적인 표현을하고 "손톱을 당기는"호랑이 복장을 삽입했습니다.
photomodels 더 많은 의상 촬영을 돌볼 것입니다. 개인적으로, 나는 또한 제모가 또한 치골을 포함하는 한, 누드를 즐겁게 느낀다.
100 샷의 서비스를 상상해보십시오. 일반적으로 20 % 만 좋아할 것입니다. 따라서 돈 낭비를 피하려면 지난 주 디지털 카메라로 많은 것을 시도하고 친구의 도움을 받으십시오. 나중에이 토론을 계속할 것입니다. 이 책에서 Composit 또는 Z-CARD의 자료를 추출 할 것입니다. 흑백 이미지를 기본 이미지, 의상, 가을 겨울 및 봄 여름 (및 / 또는 예술적 이미지)으로 보조 사진으로 만듭니다. 귀하의 이름은 귀하의 Z-CARD, 귀하의 모바일 또는 이메일 주소, 신장, 체중, 머리 색깔, 눈 색깔, 체지방 비율 (피트니스 모델 만 해당), 가슴 - 허리 엉덩이 (여자). Z-CARD는 실제 명함입니다.
당신은 가장 가까운 것으로 생각되는 모델 경영진에게 이력서와 함께 종이 우편이나 전자 메일로 보내 줄 것입니다 (마지막 것보다 훨씬 저렴합니다). 당신은 당신의 포부와 목표를 추가 할 것입니다. 이걸 잘해라. 한편, "좌우로"편지를 보낸 것이 아니라 자신이 작성한 회사의 이름에 반복적으로 밑줄을 긋고 그것을 왜 선택했는지 분명하게 나타내야한다는 것을 분명히하지 마십시오. 이 모델 관리가 얼마나 훌륭했는지와 왜 당신을 강타했는지에 대한 예를 들려주십시오. 간단히 말해서, 당신이 그들에게만 쓴 것을 믿고 그것을 보여 주려고하십시오. 대 포부는 겸손하며, 원하는 보상에 대해 말하지 말고, 나는 권고한다. 처음에는 모델이된다는 만족감은 보상없이 요구 될 수 있습니다. 엉망으로 만드는 법을 배우십시오. 장면을 준비 할 때 겸손 해지기를 반복합니다. 허물을 피하십시오. 자부심은 그것을 고약한 사람들이나 이미 유명한 사람들에게 맡기고 그것을 감당할 수 있습니다. 준비를 돕고 상자를 내리고 청소하십시오. "첫 여성"의 태도는 다른 섹스와의 관계에서도 우승을하지 못합니다. 아름다움은 부가가치가 아니라 현실입니다. 나는 qs를 빨리 강조한다. 마지막 지점을 선택한 다음 장을 닫습니다. 웰빙, 영양가 있고 균형 잡힌 식사, 모든 사회 단체의 건강 증진, 셀프 케어에 대한 지출 가능성에 이르기까지 요컨대, 오늘날 미용은 20 년 전보다 더 널리 보급되어 있습니다. 따라서 MODEL TRAINER와 소년으로서, 더 이상 희귀하지 않은 속성을 소유 한 자부심에 대한 태도는 어리 석으며이 부문에서 실패로 이어집니다. 겸손해라. 어쩌면 당신이 바다에 사는 사람이라면, 아름다움이 매우 보편적이기 때문에 거의 지루할 정도로 모델 관리에있어 아무 것도 없을 것입니다. CLEAR?
이제 전문 사진 작가가 토요일 오후에 책을 제작할 계획이라고 상상해보십시오. 지난 주에 어떻게 행동하는지 봅시다. 나는 전에 약에 대해 이미 썼다. 그리고 나는 그들에게 당신을 추천한다. 소개에 밑줄이 그려져 있기 때문에 지난 주가 이미 최대 양식의 95 %에 도달 한 것이 중요합니다. 이 마지막 날에 우리는 경쟁에 비해 부가가치를 줄 수있는 터치 업을 할 것입니다. 중요! 아래에 설명 된 실습은 체수, 나트륨, 칼륨 및 글리코겐이 6 일 동안 조작되는 부 자연스러운 상태입니다. 절대적으로 건강한 사람들 만이 할 수 있으므로 여행을 시작하기 전에 의사와 상담하십시오. 체액, 나트륨, 칼륨 및 글리코겐의 조작은 일반적으로 당뇨병, 압력 및 심혈관 질환 문제가있는 사람들에게는 절대 금기입니다. 그러나 다른 병태에 대해서도 금기입니다. 전문 모델에는 의사가 따라옵니다. 그리고 의사로부터 당신은 여기에 언급 된 실습을 진행할 수있는 승인을 받아야합니다. 시작 전 마지막주의 사항 : 소녀들은 생리주기를 다루어야합니다. 생리주기는 유지 된 체액의 변동 (1 개월과 같습니다)을 포함합니다. 수분 정체의 피크는 에스트라다이 올과 프로게스테론의 최대 수치, 즉 손실 직전에 발생하고 그 다음에 붕괴됩니다. 따라서 이것을 염두에 두어야하고, 흐름 직후에 일어나는 토요일을 위해 책을 계획해야합니다.
