치아 건강

치약

소중한 구강 위생국

치약은 치아 표면에 칫솔의 세척 작용을 돕는 목적을 가진, 끈적 거리는, 젤라틴 또는 유체 일관성의 물질이다. 치약은 치아를 청결하게 유지하는 동시에 치아를 건강하게 유지하면서 동시에 구강을 청결하게하는 데 사용됩니다.

따라서 정상적인 치아 및 잇몸, 항우울제, 표백제, 노화 방지제, 에나멜 보호제 등 치약의 광범위한 선택이 의도 된 용도에 따라 다양한 슈퍼마켓에서 가능하다는 것은 놀랄 일이 아닙니다. 위험한 점은 메시지 또는 광고 이미지로 인해 너무 많은 영향을 받도록하는 위험이며 치약이 먼저 의식적으로 선택되어야 할 때입니다.

우선 올바른 구강 위생의 기본 원칙은 박테리아에 먹이를주는 음식 잔류 물을 기계적으로 제거하고 치아 표면에 부착하는 치석이 분해되는 것을 기억하는 것이 중요합니다. 따라서 칫솔질은 적절한 청소를위한 필수 필수 조건이며, 치약은 그 작용을 촉진하고 보조하는 것에 국한되어 있으며, 함유 된 향료에 더욱 즐거운 덕분에 신선한 호흡을 일시적으로 마스킹하고 마스크에 도움이됩니다 어떤 종류의 구취. 그러나 치약 안에는 일부 화학 물질이 특정 성질 (항 박테리아, 미네랄 화, 항염증제 등)이있을 수 있습니다. 자세한 내용은 치약 선택 가이드를 참조하십시오.

치약은 어떻게 작동합니까?

우리는 칫솔의 작용이 치약에 의해 도움을 받았다는 것을 알았지 만 그것을 대체 할 수는 없습니다. 실제로, 세균성 플라크는 칫솔에 의해 올려지고 치약은 거품의 기포에 둘러싸인 현탁액을 유지하는 제거 공정을 완료한다. 다른 한편, 치약의 사용은 적절한 칫솔질의 실행에 필요한 노력과 시간을 줄이는 경향이 있음을 알아 두는 것이 중요합니다. 그것이 생성하는 거품은 또한 세정 조작 동안 칫솔의 강모의 위치 및 움직임의 시각적 제어를 방지한다. 또한 이런 이유로 치약은 너무 강한 취향과 침을 뱉을 필요가 칫솔질 행동을 예상보다 일찍 중단시키는 것을 피하기 위해 제한된 양으로 사용해야합니다. 치약의 양을 과용하지 않는 것이 좋은 또 다른 이유는 과도한 양의 불소를 흡수 할 위험이 있기 때문입니다. 이 미네랄은 치아에 고정시키기 위해 적절한 시간 동안 제자리에 보관해야합니다.

연마 성 및 불소 증

치약의 가장 중요한 특징은 낮은 연마 성을 포함합니다. 낮지 만 아무 것도 없습니다.이 기능은 치아의 딱딱한 표면을 부드럽게하고, 에나멜을 연마하고 얼룩 형성을 방지하기 위해 중요합니다.

특히 소위 미백 치약에는 에나멜과 상아질을 과도하게 긁거나 마찰시킬 위험이 있으며, 특히 노출 된 고리의 경우에는 치골 현상 및 치과 민감성의 위험이 증가합니다. 치약의 연마력은 입자의 크기와 미립자의 형태에 관계없이 성분과 관련이 있습니다.

American Dental Association (ADA)에 따르면, 법랑질을 손상시키지 않기 위해 RDA 척도 (상대적인 Dentin Abrasivity의 약자)가 50에서 200으로 치약의 마모 정도가 달라야합니다.

연마성에 따라 치약은 4 개의 밴드로 나뉘어집니다.

  • 낮은 마모성을 가진 치약 (60에서 70까지)
  • 중간 정도의 마모성을 가진 치약 (70 ~ 100)
  • 중간 정도의 마모성을 가진 치약 (100에서 120).
  • 높은 연마 성 치약 (120에서 200)

RDA 값이 너무 높으면 (200 이상) 시간이 지남에 따라 에나멜 수준이 손상 될 수 있습니다.

American Dental Association은 민감한 노출 상아질이있는 상태에서 30 RDA 이상의 연마 성을 가진 치약을 사용하지 않을 것을 권장합니다. 그러나 건강한 치아와 잇몸이 있으면 이상적인 마모 계수는 75 RDA를 초과해서는 안됩니다.

주의 사항 : 액체 또는 젤 치약은 일반적으로 반죽이 딱딱한 것보다 덜 마찰적입니다.

치약의 마모 정도보다 중요한 것은 칫솔질 기술과 칫솔의 종류입니다. 그러므로 너무 강건한 칫솔질을 피하고 부드러운 칫솔모를 가진 브러시를 선호하는 것이 중요합니다.

매일 치약

non-abrasiveness 이외에, remineralizer / desensitizer 및 흡입의 상쾌한 분대로 불소의 활동은 중요하다. 치약의 선택과 사용에 대해 의문이 있으면 치과 의사 또는 치과 위생사에게 문의하십시오.

유쾌한 맛으로 인해 많은 양을 섭취하게 할 수 있으므로 치약은 더 어린 어린이에게서 멀리 떨어져 있어야합니다.