불임 치료법

불임이라는 용어는 수태의 불량 효과를 정의하는 데 사용되는 형용사입니다. 이 문제점은 두 파트너 중 하나만 영향을 미칠 수 있습니다.

불임은 불임과 동의어가 아닙니다. 후자는 남성, 여성 또는 둘 다를 염려하는 객관적으로 진단되고 돌이킬 수없는 영구적 인 상태입니다 (예를 들어, 자궁이 없기 때문에, 항 정자 항체 등으로 인해).

부부가 정기적 인 관계와 피임약을 사용하지 않고 12 개월 이내에 임신 할 수 없을 때 우리는 불임에 대해 이야기합니다. 일부 저자는 최대 24 개월까지 제한을 연기합니다.

불임은 항상 정당하지 않습니다. 때로는 임신을 방해하는 간섭 요인이 있지만, 대부분의 경우 부부와 의사는이 어려움을 유발할 수 없습니다 (다 요인 일 수 있음).

무엇을 해야할까요?

병리학의 존재를 고려하기 전에 다음 사항을 확인해야합니다.

성적 관계는 규칙적입니다. 솔직히 말해서, 이 기준은 엄격하게 주관적입니다. 모든 커플이 동일한 리듬을 가지고있는 것은 아닙니다. 더구나, 이들은 한 쌍 자체의 역사 동안에조차 상당히 변화 할 수있다. 존경받는 것에는 한계가 없지만 일반적으로 수용 가능한 빈도가 주간 시간 프레임 (적어도 일주일에 한 번) 내에 있다고 믿게됩니다.
어떤 종류의 피임약도 사용되지 않습니다. 이러한 명확한 설명은 여성과 남성 모두에게 필수적이며, 파트너가 알아 차리지 않으면 피임약을 사용할 가능성이 있습니다. 임신을 시도하기 전에 항상 만장일치의 선택인지 이해하기위한 대화를 만드는 것이 좋습니다.

수태의 기회를 높이기 위해서는 기본 가정을 당연한 것으로 여기는 것이 필요합니다.

배란 기간에 관계를 유지하는 데는 약 24 시간이 소요되며 쉽게 알아볼 수있는 것은 아닙니다. 가장 권장되는 시스템은 다음과 같습니다.

배란 일정 : 28 일 주기로 정기적으로 배란 시간이 14 일과 일치합니다. 이 매개 변수는주기의 평균 기간에 따라 변경됩니다.
기저 온도의 검출 : 여성의 배란 기간 동안 기온은 정상보다 0.2-0.5 ℃ 높습니다.
자궁 경부 점액 분석 : 자궁 경부에있는 "투명한 젤라틴"(질에서 자세히 볼 수 있음)의 존재는 배란의 순간을 나타냅니다.
불임 검사 : 배란 작용을 나타내는 지 여부를 나타내는 특정 호르몬 농도에 반응하는 특수 스트립으로 소변을 적시는 것입니다.
덜 단순한 다른 시스템은 다음과 같습니다.

타액 검사 : 비옥 한시기에 미세한 저축을 관찰하면 특정 호르몬의 존재로 인한 고사리 모양의 패턴 (결정과 유사)이 있음을 알 수 있습니다.
자궁 경부의 위치 확인 : 비옥 한시기에 자궁 경부의 위치가 올라가고, 넓어지고, 부드러움을 유지합니다.

분명하지만 부정확 한 징후로는 증가 된 성적 욕망과 증가 된 유방 긴장이 있습니다.

배란 일의 2 ~ 3 일전과 2 ~ 3 일 후에도보고하십시오.
정자의 품질을 높게 유지하기 : 이것은 하루에 약 1 회 사정하여 얻을 수 있습니다.

가능한 한 많이 "축적"하려는 시도로 며칠 동안을 따르는 것은 정액의 침체를 선호하기 때문에 올바른 선택이 아닙니다.
새로 합성 된 정자에는 불완전한 정자가 많이 포함되어있을 수 있으므로 성관계를 목적으로하는 성교 직전에 사정하는 것은 권하지 않습니다.

부부에게 가장 적합한 성적 관계 관리 시스템을 선택하십시오 :

매일 섹스를하는 것은 비옥합니다 : 쉽게 적응할 수있는 커플에게 적합합니다. 그것은 아마도 가장 효과적인 방법 일 것입니다. 최적의 임신 가능성을 확실하게 감지 할 수 있어야합니다.
매주 성관계를 갖는다 : 그것은 (다양한 이유로) 자신의 습관을 바꾸기 위해 투쟁하는 매우 "규칙적인"부부에게 특히 효과적이다. 이 방법으로 적어도 비옥 한 기간의 하루를 짐작할 수 있습니다. NB : 사정하는 정액의 품질은 일주일에 한 번 최적이 아닙니다.

그렇게하는 즐거움을위한 관계를 계속 유지하려면 : 가능한 한 빨리 임신을 시도하기 위해 많은 부부가 "탈옥"합니다. 주로 남성에게 영향을줍니다. 때로는 오르가슴에 도달하지 못하는 여성이 쉽게 그 피해자가됩니다. 빈도를 늘리면 대개 성관계의 지속 기간이 단축됩니다. 리듬이 너무 높아서 지루함과 거의 혐오감을 유발할 때 발생합니다. 임신 확률은 매달 20 % 정도이며 종종 수색은 6 개월 이상 지속되는 경우도 있습니다 (때로는 1 년이고 2 년이 넘는 경우는 드뭅니다).
스트레스 수준을 최소로 낮추십시오 : 이것은 부부에게 일반적으로 적용되지만 여성을위한 유용한 장치입니다. 공휴일과 나머지 기간 동안 많은 개념이 생기는 것은 우연이 아닙니다. 어쨌든 스트레스는 여성 생식 능력과 직접 관련이있는 호르몬 축을 손상시킵니다.
행동이 끝난 후, 여자는 거짓말과 거절 된 자세 (엉덩이 아래의 두께)를 유지하는 것이 유용 할 수 있습니다.
제대로 공급 : 번식은 매우 힘들고 비용이 많이 드는 과정입니다. 인간의 유기체는 영양 실조 상태에서 수정과 임신의 과정을 효과적으로지지하지 않습니다. 특정 영양소가 없어야하며 특정 비타민, 지방산 및 필수 아미노산이 특히 중요합니다.
체중과 체질량 지수 (IMC 또는 BMI) 정상 : 이것은 특히 암컷에게는 사실이지만 수컷은 전적으로 면역성이 없습니다 :

저체중 여성 (BMI <18.5)의 몸은 무월경으로 인한 배란을 멈출 수 있습니다. 생리주기가없는 여성은 정상적으로 비옥 할 수 있지만 기회는 훨씬 적습니다.
비만에도 마찬가지입니다. 이 상태는 제 2 형 당뇨병과 다낭성 난소 (출산을 줄일 수있는 병리학)와 관련이 있습니다. 이것들은 짧은 시간 안에 다산을 감소시키는 조건이 아니지만 다낭성 난소가 자체적으로 나타나지 않도록 예방 조치를 취하는 것이 좋습니다.

신체 활동 수행 : 활동적인 생활 습관이 불임을 예방하는 것으로 나타 났지만 그 메커니즘은 분명하지 않습니다. 운동 선수들이 전 세계적으로보다 건강한 생활 방식을 따른다는 사실에 달려 있습니다. 물론 스포츠 활동은 혈액 순환과 조직 산소화를 촉진합니다.
가능하다면 적절한 나이에 임신을 찾아야합니다. 노년은 임신의 가능성을 점진적으로 줄이고 합병증을 증가시킵니다.
성병 예방 및 치료 : 남성 및 여성에게 적용됩니다. 생식기 감염으로 인해 둘 다 영구적으로 손상을 입을 수 있습니다.

이 모든 것이 다산을 보장하기에 충분하지 않은 경우 (시도 시작으로부터 1 ~ 2 년 후에) 다음과 같이 필요합니다.

그녀를 위해, 연구 목적으로 부인과 수표를 수행하십시오 :

난소 인자를 제한 : 배란을 타협하십시오. 호르몬의 변화로 인하여 다낭성 난소 증후군 (polycystic ovary syndrome, PCOS), 무 배란, 난소 부전, 조기 폐경이 있습니다.
자궁 요인 : 불임보다 불임에 더 관련됩니다. 선천성 기형이나 후천성 기형과 같은 자궁의 해부학 적 변화가 반복적 인 유산을 초래합니다.
Tubal 요인 : ovum-spermatozoon 만남을 방해하는 이상. 그들은 결핍, 불 침투성 또는 폐색, 난관염입니다.
자궁 경부 요인 : 정자 흐름을 방해하는 해부학 적 또는 기능적 변화. 그들은 방수 및 이전 수술입니다.

그를 위해, 연구 목적으로 안과 전문의의 검사를 수행하십시오 :

유전 인자 : 정자 이상과 직접적 또는 간접적으로 관련되는 낭포 성 섬유증, 클라인 펠터 증후군 등
해부학 적 요인 : 정자 및 정맥을 통과하는 덕트의 장애를 의미합니다. 그들은 선천적이거나 취득 할 수 있습니다.
환경 요인 : 흡연, 알코올, 마약 등
기타 : 유행성 이하선염 (유행성 이하선염), 호르몬 기능 장애 등의 바이러스 성 질병

NB : 가장 일반적으로 사용되는 분석은 정자 체적, 정자 수, 정자 농도, 전체 운동성, 진행성 운동성, 활력, 형태학, 정자 pH, 백혈구, MAR 테스트를 평가하는 정자입니다.

부부 불임 :

여러 요인의 조합.
면역학 및 / 또는 유전 적 요인 : 두 대상이 완전히 건강하면 불임은 면역 학적 불일치 (정자 및 자궁 경부 점액의 표면에있는 항체) 또는 유전으로 인한 것일 수 있습니다.

불임의 원인이 되돌릴 수있는 경우 :

특정 문제를 해결할 수있는 의료 조치를 활용하십시오.

하지 말아야 할 것

산발적으로 또는 어떤 경우에는 성교에 부적절하게 자신을 바치십시오.
피임약을 사용하십시오.
특히 배란에서 벗어난시기에 임신을 시도하십시오.
배란이 가정 된 날에만 수태를 시도하십시오.

너무 많은 자신감으로 배란 계산 시스템에 의지하십시오.

빈도가 낮은 사정 (예 : 일주일에 한 번).
임신 시도 직전 사정.
성행위에 관심을 잃고 강제적으로 임신을 연습하십시오.

지구력 한계를 뛰어 넘어 과도한 노력을 중단하십시오.

일반적인 스트레스 수준을 높게 유지하십시오.
영양 결핍 : 일반화 또는 특정.
체중이 줄거나 과체중이 됨.
비만 중이거나 과체중이되고 있습니다.
앉아서 불규칙한 생활 방식을 취하십시오.
신체 활동을 초과 : 이것은 여성들에게 체질량 균형과 호르몬 균형에 영향을 미칩니다.

남성의 경우, 장기간의 사이클링 (경쟁적 수준)이 전립선 건강을 해칠 수 있다고 추측합니다. 아직 과학적으로 증명되지 않은 가설입니다.

흡연 : 담배 및 종이에 함유 된 니코틴 및 기타 물질이 정자의 건강을 해칩니다. 특히 DNA를 손상시키고 이동성을 감소시킨다.
알코올 남용 : 불임과의 상관 관계는 흡연보다 덜 명확합니다. 그러나 그것이 유해한 결점이라고 생각하면 (그러나 임신 중에는 중단해야합니다), 임신하기 전에 중지하는 것이 좋습니다. 에틸 알콜은 모든 조직의 독성 분자이며 생식선도 예외는 아닙니다.
노년기에 임신을 시도하십시오.
성적으로 전염 된 성병 (특히 세균성 질병)을 적절히 처치하거나 계약하지 않습니다.
시도가 시작된 지 1-2 년이 지난 후, 이전 장에서 제안 된 바에 따라 병리학 또는 제한 요인을 찾아 진단 절차 (의사와 의사)를 진단하지 마십시오.
병리학이나 가역적 인 제한 요인으로 인해 불임 상태에 있다는 인식하에 특정 치료법을 이용하지 마십시오.

무엇을 먹을까?

비만의 경우 체중을 줄이는 것이 좋습니다. 체중을 줄이려면 칼로리 섭취를 약 30 % 줄이고 (균형 잡힌) 분포는 변하지 않은 채로 충분합니다. 우리는 25 %의 뚱뚱한 백분율 및 인슐린 큰 파도를 간청하지 않는 음식의 선택을 추천합니다.
저체중의 경우, 전체 체중을 늘리는 것이 좋습니다. 이것은 특히 여성에 관한 것입니다. 질량을 늘리려면 칼로리 섭취량을 약 10 % 늘려서 (균형 잡힌) 분포를 그대로 유지하십시오. 우리는 전체 칼로리와 비교하여 30 %의 지방 비율을 권장합니다.
오메가 3가 풍부한 식품 : EPA, DHA, 알파 리놀렌산. 항 염증 역할을 수행하는 것 외에도 좋은 정자 구성과 계란 건강과 직접 관련이있는 것으로 보입니다. 처음 두 가지는 생물학적으로 매우 활동적이며 사르데냐, 고등어, 가다랑어, 알라샤, 청어, 알레 리아 타, 참치, 배어 피, 해조류, 새우류 등의 주류에서 주로 발견됩니다. 세 번째는 덜 활동적이지만 EPA의 전구체를 구성한다. 그것은 식물성 원료의 특정 식품 또는 대두, 아마씨, 키위 종자, 포도 종자의 기름에 주로 포함되어 있습니다.
산화 방지제가 풍부한 음식 : 전신의 산화 스트레스에 효과적으로 대항하여 정자의 구성과 알의 건강을 개선하는 것도 가능합니다.

비타민제 : 항산화 비타민은 카로티노이드 (프로 비타민 A), 비타민 C, 비타민 E입니다. 카로티노이드는 야채와 붉은 색 또는 오렌지색 과일 (살구, 후추, 멜론, 복숭아, 당근, 호박, 토마토 등)에 포함되어 있습니다. 그들은 조개류와 우유에도 존재합니다. 비타민 C는 신 과일과 일부 야채 (레몬, 오렌지, 만다린, 자몽, 키위, 후추, 파슬리, 치커리, 상추, 토마토, 양배추 등)의 전형입니다. 비타민 E는 많은 종자 및 관련 오일 (밀 배아, 옥수수 세균, 참깨, 키위, 포도 종자 등)의 지질 부분에서 사용할 수 있습니다.

비타민 C와 비타민 E는 정자의 구성과 계란의 건강 (그러므로 수용성에)에 긍정적 인 효과 (항산화 능력과 무관 함)가있는 것으로 보입니다.

Salini : 항산화 미네랄은 아연과 셀레늄입니다. 첫 번째는 주로 간, 고기, 우유 및 파생물, 일부 2 매 연체 동물 (특히 굴)에 포함됩니다. 두 번째 항목은 무엇보다도 고기, 수산물, 달걀 노른자, 우유 및 유제품, 강화 식품 (감자 등)에 포함되어 있습니다.
폴리 페놀 : 이들은 단순한 페놀, 플라보노이드, 탄닌으로 나뉩니다. 그들은 매우 풍부합니다 : 야채 (양파, 마늘, 감귤류, 체리 등), 과일 및 관련 씨앗 (석류, 포도, 딸기 등), 포도주, 지방 종자, 커피, 차, 코코아, 콩과 식물 및 곡류 등

비타민 D가 풍부한 식품 : 스테로이드 호르몬과 생식기 제품 (남성과 여성)의 합성에 결정적인 역할을합니다. 그들은 달걀 노른자, 어패류, 대구 간 등 풍부합니다.

먹지 않을 것

나쁜 지방 : 이들은 마가린과 수소화 된 기름에 함유되어 있습니다. 패스트 푸드 (감자 튀김, 햄버거 등), 풍미있는 스낵 (팝콘, 감자 튀김, 나초 등), 달콤한 스낵 (초콜릿, 캔디 바, 간식 등) 및 포장 된 구운 식품 (포카 치아, croutons, 크로 와상 등).
비만을 촉진시키는 식품 : 모든 간식 및 음료, 특히 패스트 푸드, 달고 맛있는 스낵 및 달고 알콜 성 음료를 제거하는 것이 좋습니다. 파스타, 빵, 피자, 감자, 파생 상품, 지방 치즈, 고기와 기름진 생선, 살라미 소시지, 소세지, 과자 등의 소비 빈도를 줄여야합니다.

자연 치료와 구제

보충 교재 : "먹을 것"단락에 언급 된 분자를 포함하는 모든 보충제가 유용합니다.

오메가 3.
항산화 제 (vitaminics, salines, polyphenols).

특히 비타민 E와 비타민 C의 섭취를 강조하는 것이 좋습니다.

비타민 D
마그네슘과 카르니틴의 유익한 역할 또한 가정되어 왔지만 과학적 증거는 위태롭게되었다.

약초 :

페루 마카 : 인삼과 비슷한 뿌리입니다. 그것은 먹거나 정제 된 추출물에 사용할 수 있습니다. 정자의 생산과 정자 이동이 증가하는 것처럼 보입니다.

아이 루 베딕 (Aiurvedic) 의학 :

Mucuna pruriens : 콩과 식물입니다. 그것의 씨는 다른 치료 특성을 자랑한다고한다. 이 중 생식력의 증가.

약리학 적 치료

모든 마약을 하나의 단락으로 모으는 것은 매우 복잡합니다. 불임의 원인은 다양하고 다른 치료법이 필요하기 때문입니다. 아래에서 우리는 가장 많이 사용 된 것들만보고 할 것입니다.

난소 및 고환 자극을위한 약물 : 이들은 호르몬 또는 근육 내로 섭취 할 호르몬 또는 유도체입니다 (난소 자극 호르몬에 기초한 고날 -F, 융모 성 성선 자극 호르몬에 기초한 고 나시 및 프레 그닐, 황체 형성 호르몬에 기초한 루버리, Menotropina 등의 기초). 효과는 불임의 원인에 따라 다릅니다. 여성에서는 다중 임신과 위장 장애와 같은 중요한 부작용이있을 수 있습니다.

예방

여성의 경우 정기적 인 부인과 검진을 실시하십시오.
암컷의 생리주기의 리듬을 확인하십시오.
성병은 피하십시오.
과체중과 여성의 무월경을 피하십시오.
여성에서는 비만, 제 2 형 당뇨병 및 다낭성 난소를 피하십시오.
적절하고 균형 잡힌 방식으로 섭취하십시오.
현재 존재하는 경우 정맥류 또는 고환암을 치료하십시오.
수령 시도가 노년 (35 세 이상)까지 지연되지 않도록하십시오.
술을 마시지 말고, 담배를 피우지 마시고 마약을 복용하지 마십시오.
스트레스를 줄이거 나 피하십시오.
어떤 이들은 바지 주머니에 휴대 전화를 피하는 것이 좋습니다. 방사선은 다산을 타협 할 수 있습니다.

의료 트리 트먼트

해부학 적 요인으로 인한 불임 또는 불임의 경우 다음을 수행 할 수 있습니다.

수술 :

사람의 경우 빈맥 정맥을 고환 (정맥류)에 옮기는 경우가 빈번합니다.
여성 : 자궁 폴립 제거, 점막하 섬유종, 자궁강 내 유착, 난소 낭종, 자궁 내막염 등

원호 복제. 가장 잘 알려진 기술은 다음과 같습니다.

인공 수정 : 자궁 경부 구멍 안쪽에 캐 뉼러를 사용하여 여성 자궁 안에 남성 종자를 기탁하는 것으로 구성됩니다.
체외 수정 : 질을 통한 난 모세포 수집과 정자로부터 격리 된 정자를 가진 실험실에서의 수정을 기본으로합니다.
배우자의 Intratubal 전송 : oocytes의 laparoscopy 수집, 성숙한 것들의 선택과 남성의 정액을 포함하는 캐뉼라로 전송 구성되어 있습니다. 그런 다음 내용물을 방출하기 위해 모든 것을 튜브 안에 넣습니다.
Intracistoplasmic spermatozoa : 체외 수정과 유사하지만이 경우에는 정자가 난자에 직접 주입됩니다.