천연 보충제

자연 항우울제

그들은 무엇입니까?

자연 항우울제는 항우울제 및 기분 조절 활동을 할 수있는 자연 발생 물질의 광대 한 그룹을 구성합니다. 이러한 활동은 다양한 행동 메커니즘을 통해 중앙에서 수행됩니다.

천연 항우울제 그룹에는 많은 식물들이 있는데, 추출물은 다소간 알려진 메커니즘을 통해 기분을 개선 할 수 있습니다.

어떤 경우에는 천연 항우울제가 우울증 증후군 치료에 사용되는 실제 약물의 구성 요소 중 일부입니다. 다른 많은 경우에는 이러한 물질들이 식품 보조제 안에 들어 있으므로 처방전없이 구입할 수 있습니다. 그러나 이것이 유사한 제품에 부작용이 없거나 금기 사항을 나타내지 않는다는 의미는 아닙니다. 이런 이유로 어떤 종류의 천연 항우울제를 복용하기 전에 제품의 사용으로 인해 생기는 금기 사항이나 잠재적 위험을 배제하기 위해 의사의 조언을 구해야합니다.

경고!

천연 항우울제를 기본으로하는 보충제는 항우울제 치료의 대체품으로 이해되어서는 안됩니다. 실제로, 이들 제품의 대부분은 약한 기분 장애의 경우 유용하지만 약물이 아니며 실제 치료 활동을 보장 할 수 없습니다.

또한, 심각한 부작용의 발생 및 / 또는 위험한 약물 상호 작용의 발병을 피하기 위해 현재의 항우울제로 치료할 경우 천연 항우울제를 복용하지 않아야합니다.

따라서이 유형의 천연 물질을 복용하기 전에 의사의 예방 상담을 요청하는 것이 중요하다는 점을 다시 강조합니다.

ademetionine

S- 아데노 실 메티오닌 또는 SAMe 라고도 알려진 Academetionine은 우리 몸 안에 자연적으로 존재하는 보효소입니다. 이 물질은 몸에 근본적인 중요성을 갖는 다양한 대사 반응의 맥락에서 메틸 그룹을 전달하는 역할을합니다.

우울증 및 기분 장애 치료에 대한 학계의 관심은 세로토닌, 도파민 및 노르 에피네프린과 같은 다양한 신경 전달 물질의 합성 반응이 기분 조절에 관련되어 있기 때문입니다.

우울증 환자의 뇌척수액 내 S- 아데노 실 메치오닌 수준은 건강한 환자보다 낮다는 것이 밝혀졌습니다. 이 사실은 학문적 변증법의 치료 효능을 설명하기에 충분할 수 있지만, 이 물질의 활동은 거기서 끝나지 않습니다. 실제로 우울증 증후군의 병인에 관여한다고 여겨지는 다른 화합물 (예 : 멜라토닌과 엽산)의 합성을 조절하고 증가시킬 수 있습니다.

앞서 언급 한 활동이 광범위하게 입증 되었기 때문에 학계의 우울증 치료제 (Samyr®)에 포함 된 천연 항우울제 그룹에 속합니다.

그러나이 활성 성분을 바탕으로 한식이 보조제가있어 기분을 낮추는 데 유용합니다. 물론 이러한 제품에서 ademetionina의 농도는 의약 특산물에 함유 된 농도보다 훨씬 낮습니다.

부작용

그것이 ademetionina의 섭취의 결과로서 - 내재적 인 물질 - 그러므로, 자연적 기원의 것이지만 - 발생할 수 있습니다 :

  • 불안;
  • 두통;
  • 메스꺼움;
  • 설사;
  • 배뇨 빈도 증가.

약리학 적 상호 작용

Ademetionine과 삼환계 항우울제, 세로토닌 재 흡수 저해제 (SSRIs), 의약품 및 트립토판 보조제와 같은 물질을 함께 섭취하면 세로토닌 증후군이 발생할 위험이 높아집니다.

따라서 ademetionine과 위의 물질을 동시에 사용하는 것은 피해야합니다.

그걸 알고 있니?

의료 - 제약 분야에서, 아카데미네이트는 우울증 치료만을 위해 독점적으로 사용되지 않습니다. 사실, 이 분자는 간내 담즙 정체 치료를위한 의약품에도 사용됩니다 (Ademetionina).

Hydroxytryptophan

Hydroxytryptophan - 또는보다 정확하게는 5- 하이드 록시 트립토판은 트립토판 하이드 록 실라 제 효소에 의해 몸에서 합성 된 아미노산 유도체입니다.

5- 하이드 록시 트립토판은 기분 조절에 가장 많이 관여하는 신경 전달 물질 중 하나 인 세로토닌의 합성 중간체입니다. 동시에, 이 화합물은 신체의 멜라토닌 수치를 증가시키는 것으로 나타났습니다.

이런 이유로, 5-drossitriptofano는 기분을 개선하고 / 또는 수면 장애와 싸울 필요가있는 모든 경우에 표시된 다양한식이 보조제에서 사용할 수 있습니다.

부작용

5- 하이드 록시 트립토판을 사용하면 구토, 연소 및 위통, 헛배림, 설사 및 불면증과 같은 바람직하지 않은 영향이 발생할 수 있습니다.

약리학 적 상호 작용

5-hydroxytryptophan은 carbidopa, monoamine oxidase inhibitors (MAOIs) 및 selective serotonin reuptake inhibitors (SSRIs)와 약물 상호 작용을 일으킬 수 있습니다.

이런 이유로 5- 하이드 록시 트립토판은 의사가 별도로 정한 경우를 제외하고는 상기 약제와 병용해서는 안됩니다.

그걸 알고 있니?

5- 하이드 록시 트립토판은 또한 비만 (식욕 부진 효과), 두통 및 섬유 근육통과 같은 다른 질환의 치료에도 유용 할 수있다.

Griffonia

Griffonia ( Griffonia simplicifolia )는 씨앗이 5-hydroxytryptophan이 풍부한 Fabaceae 계통의 식물입니다. 우리가 보았 듯이, 후자는 세로토닌의 합성에 대사 중간체입니다. 따라서 식물 추출물은 기분을 개선시키기 위해식이 보충 교재의 구성 성분 중 일부입니다.

그리 포니아 종자 추출물이 항우울제 활성, 부작용 및 약물 상호 작용을 발휘하는 작용 기작은 5- 하이드 록시 트립토판에 대해 상기 기술 된 것과 유사하다.

St. John 's Wort ( Hypericum perforatum ) - St. John 's Wort라고도하며 자연 항우울제로 간주됩니다.

hypericum의 항우울제 성질은 추출물에 함유 된 물질의 집합에 기인하며, 그 중 hyperfoin, hypericin, pseudohypericin, actionoflavone 및 rutin이 있습니다.

hypericum의 항우울제 활동의 기초가되는 메커니즘은 아직 완전히 이해되지는 않았지만, 식물 추출물은 노르 에피네프린, 세로토닌 및 도파민 수용체와의 상호 작용을 통해 이러한 작용을 수행한다고 믿어진다. 상호 작용은 앞서 말한 신경 전달 물질의 신호를 증가시켜 기분을 향상시킵니다.

또한, hypericum 추출물은 presynaptic 수준에서 GABA의 재 흡수를 억제 할 수 있습니다. 이 활동은 불안 완화 특성을 정당화하는 것 이상으로 작용할지라도 식물 추출물의 작용에 대한 항우울제 작용과 관련이있는 것으로 보인다.

호기심

hypericum의 항우울제 활동은 그것의 추출물 (phytocomplex)에 포함 된 서로 다른 분자에 의해 작용되는 시너지 효과 또는 첨가제 작용으로부터 파생되며, 이는 개별적으로 투여 될 경우 동일한 항우울제 효과를 유도 할 수 없습니다.

hypericum의 항우울제 활동은 그 추출물이 다른 항우울제 (예 : imipramine)와 비슷한 작용을 발휘할 수 있다는 많은 연구에 의해 널리 확인되었습니다. 이러한 이유 때문에, 진액 추출물은 경증 및 중등도 우울증 증후군의 치료제로 사용되는 의약품 (Quiens®, Nervaxon®)의 일부입니다.

부작용

이들은 천연 항우울제이지만 하이퍼 쿰 추출물을 복용 한 후에 발생할 수있는 부작용은 많습니다. 이 중에서 우리는 다음과 같이 상기합니다.

  • 위장병;
  • 감광성 반응;
  • 두통;
  • 피로;
  • 쉼;
  • 고혈압;
  • 배뇨 빈도 증가.

약리학 적 상호 작용

불행히도 hypericum 추출물은 다음과 함께 수많은 약물 상호 작용을 일으킬 수 있습니다.

  • 기타 항우울제;
  • 경구 항응고제;
  • 면역 억제제;
  • 항암제;
  • 항 경련제;
  • 항 부정맥제;
  • 항생제;
  • 항 바이러스제;
  • 베타 차단 약물;
  • 혈당;
  • 항 고혈압제 및 항 협심제;
  • 피임약 및 다른 에스트로겐 근거한 약;
  • 테오필린;
  • 카페인;
  • 티라민이 함유 된 식품.

그러므로 상기 언급 된 물질과 진액 추출물의 병용 섭취는 피해야한다.

홍경천

Rhodiola ( Rhodiola rosea )는 돌나물과에 속하는 다년생 초본 식물이다.

이 식물에서 얻은 추출물은 그들의 nootropic 및 자극 특성으로 확실히 알려져 있습니다. 그러나 일부 연구 결과에 따르면 이러한 추출물을 복용하면 우울증 증후군을 앓고있는 많은 환자에서 발생하는 심한 피로 상태와 같은 우울한 무력증을 치료하는 데 유용 할 수 있습니다.

이 작용은 모노 아민 산화 효소 (MAO) 및 카테 콜 -O- 메틸 전이 효소 (COMT)의 억제를 통해 또는 세로토닌, 노르 아드레날린 및 도파민과 같은 신경 전달 물질의 대사에 관여하는 효소를 억제함으로써 발휘되는 것으로 보인다.

이러한 성질 덕분에 rhodiola는 기분 장애의 경우와 스트레스가 많은 기간에 유용 할 수있는 다양한 식품 보충제에 사용됩니다.

약리학 적 상호 작용

rodiola 추출물 및 기타 약물 또는 자극 작용을 갖는 물질을 함께 섭취하면 잠재적으로 해롭고 위험한 첨가물 효과를 유발할 수 있습니다. 따라서 이러한 연관은 피해야합니다.

금기

rodiola 및 그 추출물에 대해 과민 반응이있는 경우 고전적인 금기에 추가하여 항우울제 또는 흥분제 사용 후 조울증을 앓고있는 양극성 장애를 앓고있는 환자에게 이러한 자연 항우울제를 사용해서는 안됩니다.

카카오 열매

종종, 코코아와 더 정확하게는 그로부터 얻은 초콜릿이 천연 항우울제로 정의됩니다. 실제로, 코코아는 노르 아드레날린 성 및 도파민 성 전달을 증가시킬 수있는 다양한 물질 (예 : 2- 페닐 에틸 아민)을 함유하고있어 기분을 개선시킬 수 있습니다.

그럼에도 불구하고, 기분 장애 또는 우울한 증후군의 치료를 목적으로하는 약물이나 보충제의 구성에는 코코아가 포함되어 있지 않습니다.

그러나 그 가정이 유도 할 수있는 만족감 덕분에, 초콜릿은 많은 사람들이 슬픔과 우울증 (병리학 적 증상이없는)에 대한 최상의 자연 치료법으로 여겨지고 있습니다.

임신과 수유

자연 항우울제를 임신과 모유 수유에 사용할 수 있습니까?

예방 조치로 임신과 수유 중에 천연 항우울제를 사용하는 것은 발생할 수있는 잠재적 인 위험 때문에 일반적으로 금기입니다.

그러나 임산부와 모유 수유중인 어머니는 치료 목적 (의약품이든 보충 물이든)을 막론하고 의사 나 산부인과 의사의 조언을 구해야합니다.

또한 임신과 산후 우울증의 우울증은 과소 평가해서는 안되는 심각한 질병이라는 것을 기억하십시오. 따라서 기분이 바뀌면 천연 항우울제를 기반으로 한 스스로 치료를하기 전에 전문 의료 인력에게 문의하는 것이 좋습니다.