이 기사는 다양한 증상, 장애 및 병리학의 치료에 유용한 자연 요법의 신속한 확인에 독자를 돕는 것을 목표로합니다. 나열된 구제 수단 중 일부는 과학적 방법으로 수행 된 충분한 실험적 테스트로이 유틸리티가 확인되지 않았을 수 있습니다. 더욱이 자연 치료법은 잠재적 인 위험과 금기 사항을 나타냅니다.
가능한 경우 해당 주제에 대해 자세히 알아 보려면 개별 치료법에 해당하는 링크를 클릭하는 것이 좋습니다. 어떤 경우든지, 우리는자가 치료를 피하는 중요성과 금기 사항과 약물 상호 작용의 부재를 확인하기 위해 의사와 사전에상의 할 것을 상기시킵니다.
과도한 졸림으로 특징 지어지는 수면 장애를 나타내는 잠자는 소리가 있습니다. 바 테이블에서, 벽의 가장자리, 청중의 의자에 기대어 ... 또는 일하는 동안 여전히 더 나빠지는 것. 운전, 포용 또는 기계 사용.
하루 동안의 과도한 수면은 광범위한 원인을 인식하지만, 경우에 따라서는 과다 수면이 필수적 일 수도 있습니다. 즉, 명백한 원인없이 나타날 수 있습니다. 약초와 그 치료법을 생각하기 전에 과도한 졸음의 원인을 확인하는 것이 필수적입니다. 이 상태는 과도한 야간 수면 파열, 폐쇄성 수면 무호흡 증후군, 비만, 우울증 상태 및 신경 쇠약, 간 기능 장애, 고혈당 및 인슐린 저항성, 과식증, 알코올 중독, 신경 음식의 절제, 식욕 쇠약 또는 자극제로 인한 것일 수 있습니다. 만성 수면 부족, 월경 전 증후군, 클라인 - 레빈 증후군, 피크 위크 (Pickwick) 증후군, 종양, 감염 및 중독 (중독) 등의 증상을 유발할 수 있습니다. 중추 신경계의
과식증에 유용한 약용 식물 및 보조제
과도한 졸음의 급작스럽고 때때로 일어나는 공격에 대처하기 위해 : 커피, 계피, 코카 나무, 인삼, damiana, eleuterococco, 육두구, 고추, 후추, 쓴 오렌지, 코코아, 콜라, 구아라나, ephedra, 차.
체중 감소 : 균형 잡힌식이 요법 + 올바른 생활 방식, 식욕 부진 및 신경 (고혈압 및 심장 질환이있는 경우에는 금기) 그것은 비만과 관련된 코골이 및 폐쇄성 수면 무호흡 증후군의 경우 유용한 접근법입니다.
hypersomnia에 대처하기 위해서는 야간 polysomnographic 연구와 같은 도구 테스트는 매우 중요합니다 전문가의 도움으로 원산지 원인을 식별하고 수면 위생을 치료 (예를 들어, 밤에 잠을 정기적으로 낮 시간 낮잠).
