일반성
Atelophobia 는 일상 생활 (육체적 인 외관, 대인 관계, 학교 또는 일 활동, 아이디어 및 신념)의 어떤 지역든지에있는 불완전 에 대한 공포가 특징 인 심리학 무질서이다.
이것은 끊임없이 부적합 함 을 의미 하며, 완벽에 대한 끊임없는 탐구로 이어집니다. atelophobia의 어려움은 일상 생활에서 이루어지는 모든 것이 잘못되었거나 다른 사람들의 기대에 충분히 미치지 못한다고 생각합니다. 이러한 일반적인 불만족의 경향은 불안을 동반하고 다른 공포증 장애가 발생하는 경우 흔히 땀을 흘리거나 오한 또는 오금 거리, 빠른 심장 박동, 메스꺼움 및 산소 부족과 같은 신체 증상을 수반합니다. Atelophobia는 사회적 삶의 한계라는 측면에서 사람의 일상 생활에 부정적인 영향을 줄 수 있습니다. 다행히도, 이 장애는 정신 요법 과정을 통해 해결 될 수 있습니다.
무엇
Atelophobia는 극도의 두려움이 당신의 행동, 아이디어 또는 신념에서 완벽에 도달 할 수 없다는 조건입니다.
Atelophobia : 정의
Atelophobia는 동위에 없거나 어떤 활동을 수행하기에 충분한 능력이없는 두려움에 의해 지속되는 장애입니다. 피해자는 그들이 말하거나 행동하는 모든 것에 대해 매우 비판적이며, 여러 영역에서 불안정하게되는 일반적인 불만족 경향을 나타냅니다. 따라서 atelophobia는 외모의 불완전 성을 목표로 할뿐만 아니라 일상 생활의 정상적인 활동에도 영향을줍니다.
atelophobia의 심각도는 사람마다 크게 다를 수 있습니다. 심한 경우에는 감기 땀, 심박수 증가 (빈맥), 메스꺼움, 호흡 곤란 및 질식 감각과 같은 본격적인 신체 증상 또는 공황 발작이 발생할 수 있습니다.
" atelophobia "라는 단어는 " 불완전하고 불완전한 "그리스어 " atelès ", " 공포 "또는 " 공포증 "을 의미하는 " phóbos "에서 유래합니다.
원인과 위험 요소
Atelophobia는 완전 에 도달 해야한다는 생각에 의해지지되는 불안 장애로 분류됩니다. 이것은 흉쇄 생물이 자신에게 목표를 정하고 때로는 도달하기가 어렵고 기분이 좋고 받아 들여 지도록 유도합니다. 따라서 atelophobia는 악순환에 의해 유지됩니다. 과장된 기대치 를 가지 려하고, 원하는 완벽성에 도달하려는 경향은 실제로 의도 된 목적지에 도달 할 수 없다는 것에 대한 실망 을 가져옵니다. 결과적으로이 상태로 고통받는 사람들은 주변 사람들이 이미 높이 평가 한 것을 완전하게하고, 재 작업하거나 향상 시키려고 끊임없이 노력할 것입니다.
불완전성에 대한 두려움은 가능하면 가장 유능한 방법으로 일하기를 원하는 것 이상으로 중요합니다. atelophobia는 관계를 효과적으로 파괴하고 사회에서의 기능을 거의 불가능하게 만드는 강박 관념이됩니다.
Atelophobia : 누가 가장 위험에 처해 있습니까?
Atelophobia는 남성보다 비교와 비교에 더 취약하기 때문에 주로 여성에게 영향을 미치는 질환입니다. 이것은 여성들로 하여금 그들의 육체적 인 모습이나 인생에서 성취 한 결과에 근거하여 다른 사람들이 판단하는 지속적인 느낌을 갖게합니다. 분명히 이러한 압력은 가장 취약한 사람, 여성 또는 남성에게 atelophobia를 유발하는 지점에 영향을 미칩니다.
왜 Atelophobia로 고통 받고 있습니까?
atelophobia의 원인은 쉽게 식별 할 수있는 것은 아닙니다. 환경, 성격 및 생물학적 유전 요인을 비롯한 몇 가지 요인이 장애에 기여할 수 있습니다.
종종 atelophobia는 외상, 일정 기간의 삶과 관련된 극적인 사건, 손실 또는 실패에 대한 고통스러운 기억, 친구 또는 부모에 대한 너무 높은 기대 또는 받아 들일 수없는 기타 부정적인 사건 으로 인해 유발됩니다. 일반적으로 이러한 경험 은 불안감 을 증가 시키며 실패로 인해 스스로 를 비난 하고 피실험자가 부적절하다고 느끼게합니다.
다른 경우에는, 혐오증 개인을 불완전하고 틀리게 설득하는 외부 출처 (예 : 부모, 친구 또는 동료) 일 수 있습니다. 불완전한 관계와 성품 경향은 완벽주의로 옮겨져 atelophobia에 기여할 수 있습니다.
증상 및 합병증
atelophobia로 고통받는 사람들 은 그들의 결점을 교정 하고 다른 사람들의 승인을 얻는 것을 갈망 합니다 . 환자는 끊임없이 한계에 처해 있으며 완벽에 이르기까지 계속해서 일 해야한다는 압력 을 느낍니다 . 흥분의 정도가 높은 것은 불면증 과 몇 분이라도 이완 할 수없는 것과 마찬가지로 일반적입니다. 그러나이 목표를 추구 할 때, 흉쇄 생물은 종종 두려워하여 자신이 설정 한 프로젝트를 완수 할 수 없다는 사실을 이해할 수 없게됩니다. 왜냐하면 그는 달성 할 수 없거나 자신을 충분히 고려하지 않기 때문에 활동을 포기하기 때문입니다.
완벽한 무언가를 할 수 없다면, atelophobia로 고통받는 피실험자는 강한 실망 과 비관론 경향을 보입니다.
atelophobia의 증상과 심각도는 경우에 따라 다를 수 있습니다. 일부 사람들은 일상 생활에 부정적으로 간섭하는 불만이나 약간의 불편 함을 경험합니다. 반면에 다른 사람들은 심한 불안감을 나타내며 극단적 인 경우 불안감과 공황 발작을 일으킨다.
Atelophobia : 증상은 무엇입니까?
atelophobia의 증상은 일반적으로 다음과 같습니다 :
- 과민;
- 자기 자신의 불완전 함을 생각하지 않을 때의 어려움;
- 비관적 인 전망;
- 낮은 자부심;
- 모든 분야에서 완벽해야한다는 욕구 (육체적 인면에서부터 전문가 적, 가족적, 사회적 차원에 이르기까지);
- 무언가가 실패하는 경우에 극단적 인 실의;
- 그것의 활동의 성과에 일정한 관심사;
- 분노, 슬픔, 부적절 함 및 죄책감과 같은 부정적인 감정.
보통이 장애를 앓고있는 사람들은 스트레스를 받거나 괴롭히는 모든 상황이 명확한 "싸우거나 비행하는"행동을하게하는 두려움을 유발합니다.
이 반응은 다른 공포증에서도 발생합니다. 신체는 생체 본능의 극단적 인 표현으로 포 쿠비 움 자극에 반응하여 신체적 증상의 출현으로 인해 감정적 인 수준에 비정상적으로 반응합니다. 즉, 마음은 위협으로 불완전하다는 생각을 해석하므로 신체가 흉쇄 퇴치 상황에 의해 대표되는이 잠재적 위험으로부터 벗어나도록 자동으로 준비합니다. 이 과도한 감정적 인 반응은 사람이 공포증에 사로 잡히는 가장 분명한 신호 중 하나입니다.
Atelophobia는 다음과 같은 신체적 증상을 나타내기도합니다.
- 통곡;
- 떨림;
- 가속 된 박자;
- 오한 및 거위 범프;
- 찬 땀 또는 반대로, 뜨거운 홍조;
- 따끔 거림과 가려움;
- 메스꺼움 및 / 또는 구토;
- 두통;
- 위축과 질식의 느낌;
- 마비;
- 실신 또는 현기증의 감각;
- 혼란과 "빈 머리"의 느낌;
- 압박감이나 가슴 통증;
- 증가 된 근육 긴장;
- 구강 건조;
- 끊임없는 불안;
- 화장실에 갈 필요가 증가했습니다 (설사, 요실금 등)
Atelophobia : 가능한 결과
Atelophobia는 심각한 어려움을 유발할뿐만 아니라 일이나 일상 관계와 같은 여러 활동과 상황에 영향을 줄 수 있으므로 환자의 삶을 심각하게 제한 할 수 있습니다. 시간이 지남에 따라 증상은 전형적으로 장애를 유발하는 상황에 대해 생각하고 극단적 인 경우 자살, 우울증, 섭식 장애 및 정신 분열병으로 이어질 수 있습니다.
진단
atelophobia의 증상이 일상 생활을 상당히 제한하고 6 개월 이상 지속될 경우 의사, 정신과 의사 또는 심리학자와상의하여 문제를 확인하고 정의하는 것이 좋습니다.
혐기성 대상자의 초기 평가는 불편 함의 이유를 이해하고 의미를 확인하고 범위를 정량화하는 데 중요합니다.
그러므로 의사는 :
- 그는 환자에게 증상에 대한 설명과 그 원인을 묻습니다.
- 증상이 얼마나 심각한 지 확인하십시오.
- 다른 유형의 불안 장애 또는 일반 병리를 제외합니다.
atelophobia의 진단을 내리기 위해서는 의사가 실패의 생각에 대한 환자의 반응을 관찰하는 것이 중요합니다.
치료 및 구제
Atophobia는 어떻게 극복 될 수 있습니까?
Atelophobia는 불안을 자극하는 자극과 그 결과로 나타나는 징후에 대처하기위한 치료 경로 로 관리 할 수 있습니다.
다른 중재 또는 이들의 조합 사이의 선택은 사람과 임상 사진의 심각성에 달려 있습니다. 가장 효과적인 전략은 이완 기법, 명상 및 인지 행동 요법을 포함 합니다. 이러한 개입은 환자가 완벽에 도달 할 수 없다는 두려움을 합리화하고 추세를 되돌릴 방법을 찾도록 유도하는 것을 목표로합니다. 치료사는 환자가 불안한 생각에 반응하고 장애와 관련된 부정적인 믿음을 다루고 그것의 크기를 조정함으로써 악순환을 수정할 가능성에 중점을 둘 수 있습니다.
심리 치료와 병행하여 정신과 의사는 불안과 같은 흉터 공포증과 관련된 증상을 조절하기 위해 약물 치료 를 단기간에 처방 할 수 있습니다. 일반적으로 표시되는 약물은 벤조디아제핀, 베타 차단제, 삼환계 항우울제, 선택적 세로토닌 재 흡수 저해제 (SSRI) 및 모노 아민 산화 효소 저해제 (MAOI)입니다. 마약 사용은 일시적으로 문제를 진정시킬 수는 있지만 명확하게 해결하지는 않는다는 점을 강조해야합니다.
Atelophobia 치료는 삶의 균형을 회복 시켜야 경쟁의 긍정적 측면을 제거하거나 개인의 창의력을 저해하지 않습니다. 정신병 치료 과정에서 완벽하지 않은 것에 대한 좌절감은 잘 수행 된 직업에 대한 성취감 으로 대체되어야합니다.
