해부

다리의 모터 근육

운동의 실행에서 근육이 중요성 순서대로 나열됩니다.

외부 회전

햄스트링

내부 회전

semimebranoso

semitendinoso

자그마한

SARTORIUS

오금의

비복근

EXTENSION

대퇴사 두근

텐서 근막

BENDING

semimebranoso

semitendinoso

햄스트링

자그마한

SARTORIUS

오금의

비복근

상지하지트렁크복부조항