이 기사에서 우리는 두려움과 매우 유사하지만 위험 느낌이 잘 정의되어 있지 않은 모든 감정 상태에있는 불안하고 불안정한 상태에서 유용한 알려진 진정 전통 약초 차를 분석합니다. 불안한 주제는 종종 슬프고, 불만을 나타내며, 욱신 거리고, 잠들기가 어렵고, 땀을 많이 흘리며, 호흡 곤란에 대해 불평하고, 사회적, 정서적 및 성적 영역에 부정적으로 영향을 미치는 내부의 불편 함으로 고통받습니다.
생리와 병리학 사이에 불안의 상태가 발생하는 모든 상황에서 진정 약초의 가정은 의심의 여지없이 불편을 완화하고 더 큰 평온과 중요한 두려움과 목표에 직면 할 수있는 유효한 도움입니다.
불안에 대한 자연스러운 치료법이 많이 있으며, 그 중 많은 약물이 일부 약물의 실제 유효 성분입니다. 우리가이 기사에서 제공하는 허브 티는 본질적으로 휘발성 오일을 토대로하고 있기 때문에 주입으로 얻어 져야하며 토에서 꺼내 져야합니다. 사용과 복용량은 끓는 물을 준비에 부은 다음 덮은 용기에서 몇 분 동안 주입을 쉬게 할 것입니다. 보통 1 잔의 스푼의 제제가 컵 당 사용되며 하루에 1 ~ 3 번씩 뜨거운 음료를 섭취합니다.
이제이 초본 차를 불안으로 특징 짓는 약초 성분을 봅시다.
| 발레 리아 누스 | 40 g |
| 쓴 오렌지색의 과피 | 10 g |
| 홉 콘 | 20 g |
| 멜리사 잎 | 15 g |
| 민트 잎 | 15 g |
이 약초 차는 기본 구성 요소를 변경하고 표 및 다음 지침에 설명 된 바와 같이 액세서리 및 선택 품목을 사용하여 준비 할 수 있습니다.
| 기본 구성 요소 | 혼합물의 N ° | ||||||
| (1) | 이 | 3 | 4 | 5 | 6 | (7) | |
| 발레 리아 누스 | 30 - 40 | 30 ~ 40 | 30 ~ 40 | 30 ~ 40 | 30 ~ 40 | 15 ~ 40 | |
| 홉 콘 | 20 - 30 | 25-40 | 15 ~ 30 | 15-25 | 15-25 | ||
| 라벤더 꽃 | 15-25 | 20 ~ 30 | 15-25 | ||||
| 멜리사 잎 | 20 - 30 | 10 ~ 20 | 20 ~ 30 | 10 ~ 20 | 15 ~ 40 | 15-25 | |
| Passiflora grass | 10 ~ 20 | 10 ~ 20 | |||||
| 민트 잎 | 20 ~ 30 | 10 ~ 30 | 10 ~ 30 | 10 ~ 30 | |||
각 성분의 5 %를 초과하지 않고 초기 혼합물의 30 %를 초과하지 않는 백분율로 허브 차에 사용되는 액세서리 및 선택적 성분 :
아니스 과일, 로사 canina 과일 / 씨앗, 쓴 오렌지 꽃, 로즈마리 잎, 커 민 과일, 회 향 과일, 일반적인 카모마일 꽃, 금 송 화 꽃, Yarrow milfoil 잔디, 감 초 뿌리.
이 허브 차의 성분을 분석하면, 그 유용한 작용은 불안의 치료와 불면증 및 사소한 우울한 에피소드 모두에 대해 분명합니다.
