비타민 C의 메다 드로는 정기적으로 여러 가지 질병을 예방하고 싸울 수있는 최선의 방법을 찾았다 고 확신하는 극소수의 이탈리아 사람이 복용합니다. 무엇보다도 우리는 메가 드로스, 비타민 C 섭취 수준에 대해 이야기 할 때 약 60-120 mg (0.06 - 0.12 g) 정도의 가장 권위있는 국제기구 (FAO 포함)가 추정 한 일일 요구량과 비교할 때 하루에 2 그램을 초과하여 10 그램을 초과 할 때까지.
대다수의 비타민 C를 복용하는 사람들은 화상과 역류가있는 위산성 산도 문제, 특히 비타민을 섭취 할 때 L- 아스 코르 빈산의 형태로 고통받을 수 있습니다. 반대로 그 소금은 가슴 앓이보다 문제가 적지 만 미네랄의 추가 섭취와 관련된 위험을 감수합니다. 따라서, 예를 들어, 아스 코르 빈산 나트륨은 고혈압을 앓고있는 사람들에게 금기 일 수 있습니다. 실제로 5 그람은 나트륨을 절반 이상 가져 오는데, 이는 건강한 사람들에게, 그러나 무엇보다 고혈압 환자에게는 2.5g / 일 이상을 복용하지 않는 것이 좋은 규칙 일 때, 확실히 무시할 수없는 양입니다 (실제로는 스타일 현대 음식은 종종 외부 출처와 독립적으로 우수한 기여를 결정합니다. 반면에 5 그램의 아스 코르 빈산 칼륨은 인체에 거의 1 그램의 칼륨을 제공하여 신장 질환자 나 칼륨 보급 이뇨제에 문제를 일으킬 수 있습니다.
비타민 C의 메가 드로스 (megadoses)로 인한 부작용 중에는 위장 장애 (메스꺼움, 구토, 설사)가 더 많으므로 정확한 복용량을 나타내는 것보다 위장 장애를 일으키지 않는 최대 섭취량을 권장하는 것이 좋습니다. 가슴 앓이와 같은 부작용은 메가 드로스를 적어도 매일 3 가지 가정으로 나누어 완화 할 수 있으며, 이는 또한 장에 흡수 된 비타민 C의 비율을 곱하는 연습입니다.
식이 요법에서 과량의 비타민 C는 옥살산 염의 생산 증가로 인한 신장 결석의 합성을 선호하는 것으로 보입니다. 이런 이유로, 특히 등쪽에 병력이있는 경우, 하루에 1g 이하로 비타민 C (식이 요법과 모든 보조제)의 전체식이 섭취를 제한하는 것이 좋습니다. 비타민 C가 옥살산 염에서 대사 할 수있는 위험은 피리독신 결핍증 (비타민 B6)이 높으며, 재발 성 설사로 인한 대장염의 경우에 발생할 수 있습니다. 따라서 비타민 C를 기본으로하는 보충제를 섭취하기 전에는 옥살산 칼슘 (calcium oxalate stone)의 담체 (carrier)가 의학적 검사를 추가로 실시해야합니다.
이 필요한 소개 후에, 기사는 그런 연습의 예방과 치료 유용에 거주하고 싶지 않다. 사실, 이 사이트의 사설 라인은 지난 세기 동안 평균 기대 수명을 거의 두 배로 늘린 공식 약에 의해 지시 된 직책을 따릅니다. 그러므로 그러한 관행의 쓸데없는 점을 분명히 되풀이하는 것이 비타민 C의 거대 분자들의 지지자들을 자신들의 위치에서 벗어나게 할 수 없다는 것을 알고 있다면, 우리는 몇 가지 간단한 고려 사항에 대해 생각해 둡시다. 특히, 다국적 제약 회사가 비타민 C의 치유 미덕을 모호하게하기 위해 실시한 광범위한 음모 이론을 살펴 보겠습니다.
우리가 살고있는 것이 불완전한 세계라는 것은 확실히 제약이있는 다국적 기업이 사람들과 건강의 관계에 간접적으로 영향을 미침으로써 그들의 힘을 행사할 수 있다는 것은 의심의 여지가없는 참신한 사실이 아닙니다. 그러나, "비타민 C에 대한 국제 음모"의 개념을 가르치기 위해 독자의 무지와 두려움을 사용하는 것은 상상할 수없는 일입니다. 논리적으로 생각할 수없는 이것이 사실이라면 이탈리아와 세계의 모든 연구자와 대학은 제약 회사를 직접 통제하게됩니다. 이제 우리의 현실과 68 년의 문화 혁명을 생각해 보면 다국적 기업이 지원하는 가장 자유로운 자본주의의 이데올로기가있는 교사가 많다는 것을 분명히 알 수 있습니다. 이 모든 사실은 필연적으로 비아그라의 거대 분자가 약속을 지킬 수 있었다면 공식 의학의 연구에서도 수년 동안 분명히 나타 났을 것입니다. 대신 대체 의학의 일부 지지자 (orthomolecular 하나의 지지자)에 대한 자율적 인 연구에서 오는 많은 긍정적 인 증거와 이러한 모든 일은 일어나지 않았습니다. 많은 연구에서 쓸데없는 것들과 대조를 이룹니다.
제약 다국적 기업의 영향을 희망하는 것이 더 합리적 일 수있는 경우 (조건부 필수 사항)는 비타민 PP (B3 또는 니아신)와 콜레스테롤 사이의 관계입니다. 고 용량 (일일 요구량의 약 150 배)에서, 이 비타민의 통합은 예외적으로 트리글리 세라이드와 LDL 콜레스테롤의 혈중 수치를 낮추어 동시에 좋은 분획 또는 HDL을 높이는 것으로 나타났습니다. 그러나 치료와 관련된 부작용으로 인해 - 분명히 그렇게 심각하지는 않지만 (일부 환자에서는 두통, 피부 발적, 위장 장애, 어지러움 및 간 기능 이상을 일으킬 수 있음) - 메가 다스의 비타민 PP를 함유 한 약물 아시 피목 스)는 고 콜레스테롤 혈증의 치료에 아직 널리 사용되지 않았다.
하이드로 퀴논 소독제를 사용할 때 높은 복용량에서 비타민 C가 Ericaceae (예 : Uva Ursi and Corbezzolo)의 소독제 활동을 방해하기 때문에주의하십시오.
