Alessandro De Vettor에 의해 편집 됨
진지함, 전문성 및 개인 트레이너 (PT) 준비가 첫 번째 약속에서 나옵니다. 우리는 고객에 대한 상세한 데이터 수집이 효과적이고 개인화 된 작업 프로그램을 개발할 수있는 근본이라는 것을 알고 있습니다. 그러므로 더 철저한 것이면 더 유용 할 것입니다.
팩트 시트 다운로드
그러나 우리는 병력 이 아마도 우리의 역량에 대한 의견을 형성 할 첫 번째 요소 중 하나라는 사실을 과소 평가해서는 안됩니다. 이런 이유로 더 큰주의를 기울여 준비해야합니다.
그러나 매우 자주, 관련성이 있지만 병리학, 알레르기 및 약리학 적 틀과 같은 다른 요소를 등록하는 데있어 불완전한 특정 측면에만 초점을 맞추어 제안 된 탭은 프로그래밍의 성공에 똑같이 필수 불가결 한 것으로 입증 될 수 있습니다. 따라서 다운로드 할 수 있고 데이터 수집에 지침을 제공 할 수있는 가장 완벽한 병력 기록지의 예를 첨부 파일로 제공하여 유용한 것을하기로 결정했습니다.
주요 구성 요소는 아래에 설명되어 있습니다.
Client Anamnesis : 개인 데이터와 직업이 기록 된 카드의 초기 부분입니다.
일반 회상 : 훈련 빈도, 사용 가능한 시간, 라이프 스타일 및 목표와 같은 프로그래밍에 유용한 일반 정보를 탐지합니다.
스포츠 역사 : 지난 수년 동안이 주제로 연습 한 스포츠에 중점을 둡니다. 그들이 얼마나 오랫동안 연습되었고 얼마나 오랫동안 방해 받았는지를 아는 것이 중요합니다. 이 역사는 아직 구체적이지는 않지만 PT가 피험자의 운동 협응 수준, 신체와의 관계 및 신체 상태에 대한 일반적인 아이디어를 얻는 데 도움이 될 것입니다.
임상 병력 (Clinical history) : 데이터 수집의 가장 중요한 부분 중 하나를 다루며, 이는 피험자의 건강 상태에 대한 정보를 제공하며, 이는 업무 프로그램의 개발을위한 기본 요소입니다. 우선 알코올이 사용된다면 피험자가 흡연자 인 경우 우선 약물의 사용 (특히 활성 성분)과 같은 원격 및 / 또는 현재의 병리를 발견해야합니다. 그것은 가족의 병리학적인 병력을 완료하기 위해 혈액 분석, 기본 또는 동적 심전도로 이어질 수 있습니다.
식품 역사 : 그는 고객이 일상적으로 먹는 음식 (액체와 고체 모두), 섭취 시간, 추가 및 보충제, 불내증 및 알레르기와 같은 고객의 음식 스타일을 정의하기위한 것입니다. 그것의 "음식 문화"의 일반적인 그림을 제공합니다.
생리학의 역사 : 이것은 최초의 "실질적인 접근법"입니다. 특정 측정을 통해 피사체를 형태 학적 및 생물학적 - 체질 적 수준으로 구성 할 수 있습니다. 그것은 신체 조성 분석을위한 Plicometric 및 / 또는 Bioimpedentiometric screening을 포함합니다.
자세의 역사 : 발목, 무릎, 엉덩이, 요추 및 어깨 거들의 관절 운동성 정도에 대한 적절한 테스트를 통해 클라이언트를 평가합니다. 이후에 그것은 이형 변성 (dysmorphisms) 및 / 또는 동 변성 (paramorphisms)의 존재를 평가한다.
따라서 분석은 결론 지어 지지만, 매우 중요한 측면에는 밑줄이 그려져있다 : 이렇게 상세하게 묘사 된 데이터 수집은 반드시 프라이버시 권리에 관한 법에 관한 정보 시트를 동반해야한다. 민감하고 준 민감하고 사법적인 개인 데이터 처리에 대한 고객의 동의로 이 문서가 보관되는 방법에 대한 관련 법률의
또한 수집 된 정보의 가능한 가장 정확한 해석에 도달하고 해당 정보에 대한 유용한 정보를 얻으려면 피험자가받은 다양한 유형의 회상에 특화된 일부 또는 모든 의사의 협조를 이용할 수있는 것이 적절하고 유용합니다. 작업 스케줄링.
