일반적인 불만 사항
소위 "순환"유방 통증은 생리 전 기간의 전형적인 호르몬 변화에 달려 있다고 생각됩니다. 유방 조직은 실제로 매우 섬세하고 매월 발생하는 호르몬 변동에 민감합니다.
생리주기와 관련된 유방 통증은 병리학 적 장애를 숨기지 않으며, 성가 시거나 쇠약 해지 긴하지만 걱정거리가 없어야합니다.
발생
일부 통계에 따르면 3 건 중 2 건에서 유방 통증이 월경 전 기간과 밀접한 관련이있는 것으로 나타났습니다.
유방 순환 통증은 주로 20 세에서 30 세 사이의 여성에서 발생하는 경향이 있지만 폐경 전 기간 동안에도 흔합니다. 실제로 말하기를, 아주 어린 (14-15 세)조차도 월경에 가까운 비슷한 증상을 경험합니다.
분명히 폐경 국경을 넘은 여성들은 소위 사이클 유방 통증의 영향을받을 수 없습니다. 폐경기 이후에 발생하면 유방통은 다른 성격의 원인을 가지고 있습니다.
증상
월 경전 증후군의 특징 인 긴 목록에서 유방 통증은 의심 할 여지없이 가장 성가시고 쇠약 해지는 증상 중 하나입니다. 일반적으로 월경이 시작되기 며칠 전에는 유방이 너무 무거워 져 가슴에 티셔츠가 간단하고 섬세한 터치로도 실제 고문이 될 수 있습니다.
생리주기와 관련된 전형적인 유방 통증은 일반적으로 양쪽 유방에 영향을줍니다. 대개, 불편 함은 유방의 위쪽 부분에서 팔의 안쪽 부분으로 점진적으로 방출되는 것으로 감지됩니다. 이러한 형태의 유분통을 특징 짓는 여러 가지 증상 중 유방 조직의 크기가 작고 더 단단한 종괴 (결절)를 동반하는 유방 확대는 잊을 수 없습니다. 순환 유방 통증에 관해서는, 이 작은 결절은 생리 직후의 일에서 녹는 경향이 있습니다.
유방 통증은 일부 움직임에 의해 악화 될 수 있습니다. 많은 여성들이 조깅 연습, 성행위 중, 부피가 큰 상자 들어 올리기 또는 단순히 다른 사람을 안고있는 것으로 통증이 증가한다고보고합니다.
언제 걱정할 것인가?
월경 전 기간과 연관된 고전적인 유방 통증을 잠재적 인 병리학 적 유행 통증과 구별하는 것이 좋습니다. 모든 여성은 자신의 몸을 아는 법을 배우고 올바르게 보냈던 증상과 증상을 해석해야합니다. 이런 이유로 의사는 정기적 인자가 진단을해야합니다. 정기적 인자가 진단은 유방의자가 검사와 모양, 외모, 피부색 및 젖꼭지 크기에 관한 유방. 이런 식으로 환자는 특정 진단을 위해 전문가의 통제하에 환자를 조기에 발견 할 수 있습니다.
유방주기 통증으로 인해 불필요한 경보가 발생해서는 안됩니다.
- 생리 후 퇴행하다.
- 유방의 모양은 자연 스럽다.
- 젖꼭지는 수축되지 않으며 유분을 분비하지 않습니다.
의사와의 약속은 다음과 같은 경우에 권장됩니다.
- 유방 통증은 정확한 지점에 국한되어 있으며 일반적인 진통제로 완화되지 않습니다.
- 유방 통증은 시간이지나면서 악화되고 생리가 끝난 후 퇴행하지 않습니다.
- 유분증은 일상적인 일상 생활을 방해 함.
- 유방은 결절성이고 비정상적이고 단단한 종괴는 생리 흐름 후에 "녹지"않습니다.
- 유방 통증은 한 달에 15 일 이상 지속됩니다.
경고를 피하기 위해 유방암의 경우 널리 퍼진 신념과는 달리 유방 통증은 다소 드문 발병 징후입니다. 일반적으로 유방암은 유방 통증과 같은 특정 증상으로 시작하지 않습니다. .
약제
다행히도, 주기적인 유방 통증은 마약이나 다른 치료법에 의지 할 필요없이 비교적 짧은 시간에 자연적으로 해결되는 경향이 있습니다. 실제로 유방의 순환 통증을 조절하기 위해 진통제를 복용하는 여성은 거의 없습니다.
그러나, 고통을 견디기가 어려워지면, 가장 많이 언급 된 약물은 입에 걸릴 일반적인 진통제 (이부프로펜 및 파라세타몰)입니다. 또한 유방에 직접 적용 할 수있는 약물이 몇 가지 있습니다. diclofenac 및 ibuprofen과 같은 활성 성분은 실제로 국소 젤 또는 연고 형태로도 제공됩니다.
그걸 알고 있니?
일부 치료법은 유방암의 통증을 악화시킬 수 있습니다. 예를 들어, 고혈압 및 항우울제 치료를위한 일부 약물은 유방의 압통을 악화시키는 경향이 있습니다. 의사의 의견을 먼저 듣지 않고 치료를 중단하거나 조절하는 것은 분명히 어렵습니다.
어떤 경우에는 유방 통증의 특히 고통스런 순환을 진정시키기 위해 여성들은 일반적인 NSAIDs보다 더 강력한 약물을 필요로합니다. 환자는 가능한 모든 분석을 수행 한 후 막 수용기 수준에서 호르몬 (유방 통증의 원인이되는)의 작용을 차단할 수있는 약물을 환자에게 처방 할 수 있습니다. 이러한 목적으로 danazol *과 bromocriptine *이 권장됩니다. 그러나 이러한 약제는 종종 순환 관련 유방 통증보다 불쾌감을주는 부작용을 유발할 수 있습니다.
* Danazol : 혈중 에스트로겐과 프로게스테론 수치를 줄임으로써 배란을 억제 할 수있는 안드로겐 호르몬의 유도체입니다. 결과적으로, 유방주기 통증은 재발하지 않는 경향이 있습니다.
* 브로 모 크립 틴 (Bromocriptine) :과 프로락틴 혈증 치료에 널리 사용되는 약물입니다. 혈액 prolactin 수치를 줄임으로써 유방 순환을 완화시킵니다.
구제 및 조언
일부 자연 요법과 특정 작은 트릭은 여성이 약물에 의지하지 않고 순환 통증을보다 잘 조절할 수 있도록 도와줍니다.
- 지지 브라를 착용하여 유방을지지하십시오. 레이스없이 그리고 언더 와이어없이 코튼 브래지어를 선호하는 것이 좋습니다. 스포츠 중에는 탄성 섬유에 적합한 브래지어를 사용하는 것이 좋습니다.
- 뜨거운 유방 팩 : 유방 통증은 때로 가슴에 직접 뜨거운 압착을 시행하여 완화시킬 수 있습니다.
- 이완 과정 (예 : 요가, 필라테스)을 받으면 때로는 몸에 긍정적 인 영향을 미치면서 정신에 도움이됩니다.
- 유방 통증을 강조하는 것으로 비난받을 수있는 흥미로운 음료 (예 : 커피, 콜라) 및 초콜릿 섭취를 제한하십시오.
- 필요한 경우 저 칼로리식이 요법을 따르십시오.
- 비타민 E 보충 : 과학적으로 입증되지는 않았지만, 토코페롤 보충제 (용량 : 최대 400 IU, 하루 최대 3 회)가 유방 통증을 포함한 월 경전 증후군의 전형적인 증상을 유의하게 개선 할 수 있습니다. 치료를 시작한 지 3 개월이 지난 후에도 개선이 없다면 복용을 중단하는 것이 좋습니다.
- 저녁 앵초 기름 (Evening Primrose Oil) : 고대 민간 요법으로 입증 된 과학적 근거가 부족한 가운데, 저녁 앵초 기름 캡슐을 1 그램, 하루에 최대 3 회 복용하는 보충제를 보충 할 계획입니다. 감마 - 리놀렌산, 올레산 및 팔미틴산이 풍부한이 식물 물질은주기에서 유방 통증을 치료할 수있는 유효한 보조제로 보인다.
- 오메가 3의 통합 : 특히 어류 및 수산물이 좋지 않은 경우에 유용합니다. 유방 통증을 비롯한 만성 염증 상태에 대한 신체의 기질을 감소시킴으로써 세포막 구성을 재조정하는 데 도움이됩니다. 특징적인 증상.
