Ayurveda의 고대 인도 약은 몸의 깊은 지식 및 마음 및 정신과 그것의 관계에 근거한다. 그러므로 건강은 심리적 요인과 환경 적 요인이 물리적 요인만큼 중요한 균형 상태로 간주됩니다.
수천 년 전에 인도에서 태어난 아유르베 다 (Ayurveda)는 육체 복지를위한 과학 일뿐만 아니라 철학, 심리학, 정신 과학이며 그 이름에서 알 수 있듯이 신체 건강을 완성하기 위해 투영 된 "생명 과학"과 정신.
Ayurveda는 서로 밀접하게 연결된 다양한 주제로 발전하므로 주제를 구분할 수 없습니다. 특히 다음과 같이 구성됩니다 : 기본 요소; 개인의 유일성; 아유르베 다 식단, Ayrvedic 라이프 스타일; 아유르베 다 치료와 아유르베 다 치료. 백본은 비록 상업적인 이유로 서구에서 강하게 강조되었지만 생활 방식, 즉 철학만큼이나 중요한 부분을 구성합니다. 철학 비행으로 우리는 아유르베 다와 인류의 풍습이 동양과 서양에 뿌리를두고 있음에도 불구하고 공통적 인 기반을 가지고 있다고 말할 수 있습니다. 그들은 외부와 내부의 생활 방식이며 보완적인 의약품입니다. 따라서 서구에서의 Ayurveda의 성공은 보완 의학으로서의 위치 때문이기도합니다. 기술 의학을 대체하지 않고 기술 의학에 합류하기 때문입니다.
Anthroposophy : 광범위한 지식을 가진 자연 우주 의학. 질병은 신체적, 에테르 적, 영계의 그리고 영적 몸의 진화 속에서 더 많은 세속적 인 삶을 포용하는 운명 안에서 연구됩니다.
사안의 구성
우주는 에테르, 공기, 흙, 불, 물의 5 가지 요소로 관리되며, 인간은이 5 가지 요소의 조합으로 구성됩니다.
몸의 구성 : doshas
주제에는 다섯 가지 요소의 다양한 조합으로 구성된 doshas 라고하는 세 가지 주요 생체 에너지가 있습니다.
대부분의 개인은 신체의 기본 유형과 개인의 기질을 결정하는 지배적 인 dosha를 가지고 있습니다.
도샤 바타
vata 영역에서는 5 가지 유형이 더 두드러지며, prana (머리), udana (가슴), samana (위), vyana (심장) 및 apana (골반)와 같은 다양한 지배적 인 신체 위치에 의해 관리됩니다. 이들 각각은 신체의 정확한 국소화를 가지고 있으며 다른 생리적 시스템을 지배합니다. 이들 각각의 불균형으로 인해 특정 장애가 발생합니다.
PROMOMINANT VATA를 가진 개인의 특성- 슬림 한 몸매와 적은 체중 증가
- 쉽게 부서지기 쉬운 건조하고 거친 피부
- 치아 우식증에 대한 전조
- 작고 무표정한 눈 (항상 그런 것은 아닙니다)
- 빠르고 불규칙한 음식 섭취
- 불규칙 메모리
- 불면증과 불안 함
- 손톱을 g아 먹는 추세
- 강한 성격
- 신속하게 돈을 벌고 빨리 소비 할 수있는 능력
- 관계 유지가 어려움
- 높은 성행위
- 비행, 뛰어 오르기, 등산, 달리기, 키가 큰 나무의 꿈
보기 : vana apana 는 척추 란, 직장, 방광 및 생식기에서있다. 그것은 배뇨, 배변, 생리 및 자궁을 떠나는 태아의 움직임을 관리합니다. Ayurveda에 따르면, 이러한 유형의 vata의 불균형은 직장 - 직장, 비뇨 생식기 및 장 질환을 유발합니다.
vata 불균형의 일부 증상.
vata 영향의 초과는 다음과 같은 증상을 유발할 수 있습니다 : 정상적인 색상보다 더 어둡고, 입술이 건조하고, 눈이 마르고, 마른 기침이되며, 짙은 노란색의 소변과 딱딱하고 건조하고 어두운 변입니다. 간단히 말해, 아유르베다 (Ayurveda)에 따르면, 과량의 vata가 몸 전체의 탈수로 이어지고, 공기가 너무 많고 물의 양이 충분하지 않습니다.
도샤 피타
pitta 영역 내에서 pachaaka (위), ranjaka (간), sadhaka (심장), alochaka (눈) 및 bhrajaka (피부)와 같은 다른 주요 신체 부위가 지배하는 5 가지 유형이 더 구별됩니다. 이들 각각은 신체의 정확한 국소화를 가지고 있으며 다른 생리적 시스템을 지배합니다. 이들 각각의 불균형으로 인해 특정 장애가 발생합니다.
- 중공 구조, 너무 가늘거나 너무 무겁지 않음
모발 및 주근깨가있을 수있는 부드러운 피부
- 작은 눈, 자주 녹색, 갈색, 회색
- 식사를 즐기지만, 체중이 빨리 증가하는 경향이 없습니다.
- 정맥, 근육 및 중간 뼈
- 떨어지는 경향이있는 얇은 모발 (수컷은 대머리가 됨)
- 풍부하고 종종 과도한 땀
- 보통의 성적 충동
- 살아있는 지능, 분노의 과도한 분량과 판단력
- 새로운 아이디어를 열어 라.
강력한 캐릭터와 리더의 품질
예 : pitta sadhaka는 지성, 지성, 창의력, 기억, 자부심, 결과를 얻을 수있는 능력 및 낭만적 인 태도를 관리합니다. 정신 기능을 물리적 인 것보다 더 많이 지배하는이 pitta가 심장 그 자체인지 또는 전신에 작용하는지는 아직 알려지지 않았습니다. 불균형은 위에서 언급 한 기능의 적절한 기능을 손상시킵니다.
pitta 불균형의 일부 증상
pitta의 불균형은 가난한 소화, 불규칙한 체온, 과도한 증식, 시력 저하, 얼룩덜룩 한 피부 및 기타 피부 질환, 과민성 창자 및 설사, 불안 및 과민증과 같은 질환으로 이어질 수 있습니다. 대부분의 아유르베 다 의사들은 방해받는 pitta로 인한 질병은 vata 불균형으로 인한 질병보다 덜 심각하다고 생각합니다.
도샤 카파
kapha 프레임 워크 내에서 5 가지 유형이 더 구별되며, kledaka (위), avalambaka (흉부, 심장), bodhaka (혀), tarpaka (머리), sleshaka (관절) 등 다른 지배적 인 신체 위치에 의해 관리됩니다.
- 지방 축적의 경향이있는 신체
피부와 머리카락은 두껍고 뚱뚱하다.
- 맑은 하얀 눈
- 두꺼운 눈꺼풀
눈에 띄는 정맥과 근육이 아닙니다.
- 무거운 프레임
- 강한 신체 냄새
- 천천히, 서투름과 비 활동성 경향
- 판타지없는 섹스에의 접근
- 경향이 너무 많이 자다.
중간 지능
예 : 타르 파카 카파는 뇌에 상주하며 그 힘을 유지합니다. 불균형은 두통, 메스꺼움, 불면증, 현기증, 설사 및 정신 장애를 유발합니다.
카파 불균형의 증상
ayurveda에 따르면, kapha 에너지 불균형은 다음과 같은 증상을 유발할 수 있습니다 : 가난한 영양, 느슨한 관절, 약하고 너무 부드러운 몸, 발기 부전, 느린 소화, 과도한 점액 및 질투에 대한 압도적 인 느낌, 불안과 편협함.
ayurveda에 따르면, doshas의 세 가지 주요 유형 외에도 개인은 vata-pitaa, vata-kapha, pitta-kapha와 같은 수많은 하위 그룹에 속할 수 있습니다.