구내염은 입에 영향을주는 염증 과정을 말합니다.
그것은 급성 또는 만성 일 수 있으며 모든 연령대의 남성 또는 여성에게 영향을 미칩니다.
가장 민감한 부분은 뺨 안쪽, 입천장, 혀, 잇몸 및 입술입니다.
증상은 구강의 점막에만 영향을 미치며 다음 증상 중 하나 이상을 동반합니다.
- 겸손한 크기의 고통스러운 궤양 (구강 궤양).
- 치은염.
- 설염.
- 입술 염.
구내염으로 인한 통증은식이 요법과 영양 상태 (탈수 및 영양 실조)를 저해 할 수 있습니다.
무엇을 해야할까요?
- 구내염을 즉각적으로인지합니다 : 가벼운 질환이지만 극도로 성가 시며 치료를하지 않으면 더 심해질 수 있습니다. 증상은 통증 (특히 치아를 먹거나 말하거나 솔질하는 동안), 열과 스파이스에 과민증, 부종, 홍조, 농포, 입 궤양, 구강 궤양 (구강 궤양) 및 때로는 실명입니다.
- 구강 밖에서 나타나 전염성이있는 헤르페스 심플 렉스에 의한 입술 궤양과 구별되는 구내염. 반면에 구내염과 관련된 궤양은 전염 될 수 없습니다.
NB . 진단 의학적 관심이다
- 방아쇠를 찾아 특정한 치료법을 세우십시오 (많은 구내염이 특발성으로 정의됨을 기억하십시오) :
- 식품 내성 또는 알레르기 (접촉 포함) : 알레르기 항원 또는 허용되지 않는 분자를 제거합니다.
- 영양 결핍 : 적절한식이 요법을 따르십시오.
- 높은 정신 건강 - 스트레스 : 스트레스를 줄이기 위해 습관과 생활 습관을 감소시킵니다.
- 경구 면역 방어의 감소 : 국소 면역을 증가시키는 것은 불가능합니다. 그러므로 우리가 모든 신체의 방어력을 향상시킬 수있는 몇 가지 규칙을 따르는 것 외에도 다른 기회는 없습니다.
- 내분비, 대사 및자가 면역 장애 : 해결책은 문제의 병리학 치료에 있습니다. 이 경우 구내염은 부차적 인 목표를 나타냅니다.
- 마약 복용 : 가능한 경우 구강염에 책임이있는 약을 다른 내약성 약으로 대체해야합니다.
- 화학적 또는 물리적으로 자극적 인 약제는 피해야하지만 때로는 불가능합니다. 대표적인 예가 모바일 치과 보철입니다.
- 두 가지 염증 인자 (IL-1 및 TNF-α)의 농도를 증가시키는 유전자 다형성의 존재는 구내염의 존재와 관련이있는 것으로 알려져있다. 이 경우 주 원인에 어떤 방식 으로든 개입 할 수 없습니다.
- 감염 : 입안에는 감염을 막을 수있는 충분한 면역력이 있어야하지만 병원균 (박테리아, 곰팡이, 바이러스)의 농도를 줄이기 위해서는 올바른 구강 위생을 받아야합니다.
- 살균성 구강 세정제 사용 : 구강 내 소독에 유용합니다.
- 창구 판매 의약품 : 증상 완화에 도움이됩니다 (아래 참조).
하지 말아야 할 것
- 첫 번째 증상의 출현을 무시하고 위험을 악화 시키십시오.
- 헤르페스 단순 장애를 진단하고 구별하기 위해 의료 조치를 취하지 마십시오 : 위험은 비효율적 인 치료법을 따르거나 포진의 전염을 촉진하는 것입니다.
- 알레르기 및 편협에 대한 연구 테스트를 건너 뜁니다.
- 부작용을 일으키는 제품의 사용 또는 섭취를 계속하십시오.
- 영양 결핍에 잠재적으로 책임이있는 불균형식이 요법을 따르십시오.
- 높은 정신적 - 신체적 스트레스의 기간을 따르십시오.
- 내분비, 대사 및자가 면역 장애를 무시하거나 부적절하게 치료합니다.
- 용납하기 어려운 약물 복용을 계속하십시오.
- 화학적 또는 물리적으로 자극적 인 제품을 사용하십시오.
- 적절한 구강 위생을 존중하지 마십시오.
- 마약 치료를 존중하지 마십시오 (카운터 또는 처방을 초과).
- 해롭거나 증상을 악화시키는 음식과 음료를 섭취하십시오.
- 흡연.
무엇을 먹을까?
- 결핍이 구내염을 촉진하거나 면역 체계를 최적화 할 수있는 영양이 풍부한 음식 :
- 철분 : 육상 동물 및 수생 동물 (말, 소, 돼지, 조류, 생선, 연체 동물, 전체 갑각류 등), 계란 (특히 난황), 찌꺼기 및 5/4 분기 (특히 비장 및 간) 골수, 격막, 심장 등).
- 아연 : 생선, 육류, 곡물, 콩류 및 말린 과일.
- 비타민 C : 후추, 감귤류, 파슬리, 키위, 상추, 파인애플, 브로콜리, 치커리, 새 감자, 토마토, 캡슐, 체리, 딸기 등 신선하고 아마도 원시.
- 엽산 : 간, 야채 (예 : 토마토), 과일 (오렌지, 사과 등) 및 콩과 식물 (예 : 콩).
- 비타민 B12 : 동일한 음식 소스 헴 철분;
- 비타민 B1 : 콩과 식물 및 간장, 간, 신장 및 기타 찌꺼기.
- 비타민 B5 : 계란, 계란, 전체 곡물과 버섯.
- 비타민 PP : 육류, 찌꺼기 및 수산물; 곡물에는 상당한 양이 들어 있습니다.
- 비타민 D : 생선, 생선 기름, 달걀 노른자.
- 프로 바이오 틱스 (Probiotics) : 요구르트, 두부, 템페, 버터 밀크 등과 같은 발효 식품에서 주로 발견됩니다.
먹지 않을 것
구내염의 발병 또는 증상의 악화와 관련된 일부 제품이 있습니다.
- 알코올.
- 많은 양의 커피와 음료 또는 음식.
- 아주 뜨거운 음료와 음식.
- 매운 음식.
- 체강 질병의 경우에는식이 요법에서 글루텐을 배제하는 것이 엄격히 필요합니다.
자연 치료와 구제
- 약초 치료사 : 구강 활동을하는 식물, 약초 치료 및 식품 보조제는 구내염의 증상을 줄이고 그 발생을 예방할 수 있습니다.
- 허브 차 또는 추출물의 형태로 복용하는 면역 자극 식물 : Androgafis, Astragalus, Echinacea, Eleutherococcus, Mistletoe, Uncaria, Cordyceps, Garlic, Aloe gel, Curcuma
- 금송화 : 항 염증 및 치유.
- Ribes : 항염 작용.
- 로사 캐니 나 : 고농축 비타민 C 함유.
- 레몬 : 살균성이 있으며 비타민 C가 들어 있습니다.
- 프로 폴리스 : 방부제.
- 면역 촉진제 :
- 비타민 C : 면역 자극제 및 항산화 제 : 구강 궤양의 치유를 촉진합니다.
- 비타민 D : 면역 자극제.
- Probiotics : 그들은 bifidobacteria와 lactobacilli에 기초를두고 있습니다. 적어도 2 주 동안 공복 상태에 있어야합니다.
약리학 적 치료
- 특정 분자가 함유 된 의약 용 구강 세척제 (처방약) :
- Dexamethasone : 염증 (팽창, 통증, 열)의 전형적인 증상을 완화시킬 수있는 코르티코 스테로이드.
- 테트라 사이클린 (Tetracycline) : 단백질 합성의 항균 억제제 (특히 궤양 염증의 경우에 나타남).
- Nystatin : 세포막 기능의 항생제 억제제; 병원체의 막에 결합하여이를 중화시킨다.
- Diphenhydramine : 항히스타민 제 및 국소 마취제.
- 항염증제 : 국소 도포되는 연고 또는 겔의 형태로 :
- Dexamethasone : 예를 들어 Soldesan ®.
- Triamcinolone : 예를 들어 Kenacort ®.
- Amlexanox : 예를 들어 Amlenox ® 및 Aphthasol ®.
- 항생제, 항진균제 또는 항 바이러스제 : 감염의 경우와 의사의 조언을 받아야합니다.
- 마취제와 진통제는 병변의 존재와 관련된 통증을 덜어줍니다.
- Sucralfate : 예를 들어 Dermamed ®.
- Lidocaine : 예를 들어 Luan ®.
- 보호 또는 장벽 약물.
예방
- 근본 원인에 영향을 미칩니다. 이전의 병력이있는 경우를 제외하고는 분명히 질병의 시작을 예측하는 것이 불가능합니다.
- 더 일반적으로 :
- 정확한 구강 위생을 존중하십시오.
- 칫솔을 사용하십시오.
- 양치질 약을 사용하십시오.
- 관용 분자가없는 균형 잡힌 식단을 따르십시오.
- 알코올 소비를 제한하십시오.
- 금연.
- 자극 작용으로 화학적 및 물리적 스트레스를 피하십시오 (예를 들어, 올바른 치과 보철).
의료 트리 트먼트
구내염에 대한 치료법은 없습니다. 유일한 예외는 치과 진료의 개입과 교정이지만 예외적 인 문제로 구내염이 발생한 경우에만 유효합니다.
