스포츠 활동 및 호흡기 질환

Dr. Gianfranco De Angelis

신체 활동이 의사를위한 치료 보조제가 될 수있는 환자 범주는 만성 기관지의 것입니다. 이 유형의 환자에서 에어로빅 작업을 수행하는 능력은 매우 손상됩니다. 실제로 최대 산소 소비는 감소하지만 최대 혐기성 전력은 정상입니다. 이를 바탕으로 많은 저자들은이 유형의 환자에게 운동 신경 치료 만 시행해야한다고 말합니다.

다른 한편으로는, 다른 저자들은 통제 된 신체 활동이 의사의 치료 병기에서 발생할 수 있다는 과학적 증거를 반박합니다. 만성 기관지에서 훈련을 받으면 최대 산소 소비가 증가하고 폐 환기가 증가한다는 사실이 실제로 확인되었습니다. 그러한 환자들에서 신체 활동의 긍정적 인 효과가 강조되어야한다. COPD가있는 곳에서 권장되는 신체 활동이 무엇인지 말하기 전에 기능적 용량과 주관적 증상을 고려하여 환자의 나이, 특히 질병의 정도를 고려하여 투여해야한다고 전제해야합니다. 일반적으로, 증상이있는 공압 기관지 대상자는 먼저 횡격막 이탈을 개선하고 호흡기 근육을 호흡하기 위해 호흡기 체조 운동을 수행해야합니다. 그런 다음 전문 검사를받은 후 주기적으로 에르고 미터로 신체 활동을 시작할 수 있습니다. 이 두 단계가 끝난 후 육체적 인 조건이 허락한다면 실제 스포츠를 연습 할 수 있습니다. 테니스와 수영이 가장 적합합니다.

물리적 인 프로그래밍에서는 공간을 극한의 격렬한 운동을 피하면서 탁월한 난방 및 냉기에 제공해야합니다. 개인적으로 점진적인 체중 훈련을 할 수 있다고 생각하지만, 이 훈련 프로그램은 간단하고 가벼운 운동으로 구성되어야합니다. 이것은 훈련의 불연속성으로 환자가 한 시리즈와 다른 시리즈 사이에서 잘 쉴 수 있기 때문입니다. 또한 가중치는 제한적이어야하며 평균 반복 횟수는 12-15 회입니다. 낮은 운동 횟수; 너무 많은 피로를 일으키는 운동 (스쿼트와 같은)은 모든 형태의 경쟁을 없애기 때문에 폐지되어야합니다. 분명히 모든 것은 기능 테스트, 임상 검사 및 주관적 증상으로 강조 할 수있는 환자의 상태를 고려하여 측정해야합니다.