영양

필수 지방산 및 에이코 사 노이드

Roberto Eusebio에 의해 편집 됨

오메가 -6 (AC. 아카시도노)과 오메가 -3 (EPA와 DHA) 사이의 관계

식품 과학은 이제 식단이 우리의 전반적인 건강과 웰빙과 포만감에 영향을 미치는 동일한 메커니즘 인 우리 몸의 많은 생화학 및 호르몬 요소에 영향을 미친다는 사실을 더 잘 인식하게되었습니다.

현대 Dietologists 따라서 선순환을 수립하기 위해 시간이 지남에 균형 잡힌하고 지속적인식이 요법의 개입과 함께 이러한 호르몬 및 생화학 적 요인의 통제를 추구합니다. 우리가식이 요법과 균형을 이루려고하는 조정자 중에는 eicosanoid가 있으며, 현재 이탈리아에서 가스 크로마토 그래피 방법으로 수행 된 새로운 테스트로 측정 할 수 있습니다. Eicosanoids는 필수 지방산, AGE 또는 EFA (Essential Fatty Acids)에서 유래합니다. 왜냐하면 인간 유기체가 생성 할 수 없기 때문입니다. 그러므로 음식과 함께 가져 가야합니다.

Eicosanoids는 내분비 반응을 조절할 수있는 물질입니다. 그들은 서로 다른 종류의 물질 (프로스타글란딘, 트롬 보세 인, 류코트리엔 등)을 나타내며 영양사에 따라 특정 약물을 복용하거나식이 요법을 통해 조절할 수 있습니다. Eicosanoids는 신진 대사에 "부정적인"영향을주는 Arachidonic Acid (AA)가 속한 오메가 -6 유도체와 Eicosapentaenoic acid가 속한 오메가 -3의 유도체로 구분할 수 있습니다 (EPA)과 Docosahexaenoic acid (DHA)의 대사에 긍정적 인 영향을 미친다. 사실, Arachidonic Acid (Omega-6)의 파생물은 알레르기 반응, 세포 증식, 혈압, 염증 반응, 혈소판 응집, 혈전 생성 및 혈관 경련을 증가시키는 능력이 있습니다. 그들은 또한 LDL 콜레스테롤을 증가시키고 HDL 콜레스테롤을 감소시킵니다. 대신, EPA (Omega-3)의 파생물은 정반대의 효과가 있습니다. eicosanoids와 호르몬, 특히 테스토스테론, 인슐린 및 성장 호르몬 사이의 영향은 의학에서 전체 효과의 완전한 이해의 시작에 불과하기 때문에 복잡합니다. 생화학 및 호르몬 대사에서 전반적인 균형을 이루는 경향이있는 현대식이 요법의 목적은 과잉 섭취시 유해한 오메가 -3 유도체의 생성을 촉진하고 오메가 -6 유도체의 생성을 억제하는 식품 상황을 구조화하는 것입니다. 가장 기대되는 목표 중 하나는 혈중 당의 존재를 조절할 수있는 호르몬 인슐린의 조절이며 따라서 고혈당 상황 (많은 혈당)에서 유래하는 오메가 -6 에이코 사 노이드의 생산입니다. 과학 연구는 우리를 지배하는 생화학 적, 유전 적 및 호르몬 기제에 대한 이해를 높이기 위해 점점 더 열심히 노력하고 있으며, 생물 의학 연구의 발전이 앞으로 어떻게 우리의 건강 상태에 영향을 미칠 것인지 분명합니다.