소화 불량
매우 강력하고 널리 퍼져있는 질환은 기술적으로 소화 불량 인 소화 불량으로 나타납니다. 종종 나쁜 소화는 위장에서의 연소, 산후 역류, 변비, 졸음, 메스꺼움 및 위장 및 췌장 기능의 둔화를 동반합니다.
원인
소화 불량 질환의 근본 원인은 다양한 성격을 띤다. 사실 스트레스에서 위장 효과가있는 비 스테로이드 성 소염 진통제 (NSAIDs)의 남용에 이르기까지 부정확하고 과도한 불균형 영양 에서 헬리코박터 필로리 감염에 이르기까지 다양하다.
자연 요법
가난한 소화의 원인이 유기 질병이 아닐 때, 자연 요법은 타당하고 효과적인 도움이됩니다.
용담, 아티 초크, 생강, 감초, 카모마일, 민트 및 쓴 마약 (대황, 대담, 회향, 커민, 민들레, 치코 리 등)과 같은 약물은 소화의 초기 단계에 관여하는 기관의 기능을 조절할 수 있습니다. 그들은 위 및 타액 분비를 촉진하고, 간 및 췌장 기능을 돕고, 위장 성을 부여합니다.
정확한 라이프 스타일, 과도하지 않은 가볍고 규칙적인 식사도 권장됩니다. 당신이 빨리 먹는 경향이 있다면, 복부에 부어 오름과 불편을 일으키는 공기가 섭취되기 때문에 먹는 데 익숙해 져야합니다.
허벌 의학은 신체가 올바른 소화를 수행하는 데 도움이되는 천연 제형으로 제공됩니다.이 기사에서는 소화 불량을 예방하기위한 모델로 고려할 두 가지 유효한 제품을 분석 할 것입니다. 우리는 사과, 치커리, 생강, 감초 및 용담에 기초를 둔 씹기 쉬운 정제의 모양으로 공식화 된 첫번째 자연적인 치료를 시험 할 것이다; 민트, 용담, 아니스, 캐러 웨이, 버베나, 야로우, 감초가 들어간 고전적인 소화 허브 티. 두 가지 자연 요법 모두 소화 기능 및 위 기능 개선을 목표로 동일한 조치를 수행합니다. 태블릿은 많은 시간을 할애 할 수없는 사람들에게 더 실용적이며 소화를 돕는 것 외에 허브 티는 긴장을 필요로하는 사람들에게 적합합니다.
자연 씹을 수있는 정제
씹을 수있는 정제는 차와 주입의 경우와 같이 준비 할 필요없이 입안에서 천천히 용해되기 때문에 매우 실용적입니다. 주요 식사 후 하루에 두 번 제품을 가져갈 것을 권장합니다.
- 사과 ( 사과 주스 추출물) : 사과산, 타르타르산, 숙신산 및 시트르산 등 유기산의 존재로 인해 항 소화 불량 제품에 삽입됩니다. 이는 기초 대사에 양성 향기를 나타내어 표정을 개선하고 생산에 유리합니다. 소화 주스.
- 치커리 ( Chichory ) ( Cichorium intybus ) : 이눌린의 존재로 인해 매우 쓴 맛이 있음에도 불구하고 치코리는 식욕을 자극하고 소화를 촉진하고 장, 간 및 신장 기능을 조절할 수 있습니다. 실제로, 이뇨 작용과 담즙 생성을 촉진합니다. 그것의 정화 및 해독 효과도 알려져 있습니다.
- 생강 (Zingiber officinalis ) : 생강의 뿌리부터 소화 활동으로 얻은 몇 가지 활동적인 원칙이 있습니다. 당연히 생강이라고 불리는 생강은 아페리티프와 리큐어를 만들기 위해 널리 사용됩니다. 또한, 생강은 발효 과정을 감소시키고 창자 가스를 적게 생성 할 수있는 구식 특성으로 간주됩니다. 그러나 생강은 장내 가스를 흡수 할 수 없다는 점을 기억해야한다. 왜냐하면이 기능은 점토와 석탄에만 원인이 있기 때문이다.
- 감초 ( Glycyrrhiza glabra ) : 사포닌이 함유되어 위 보호 작용을 나타내지 만 플라보노이드는 우균 활성을 나타냅니다. 감초는 방향족 및 위장약입니다.
- Gentian ( Gentian lutea )은 포함 된 이리 도イド, 정확하게 genziopicrin, amarogentina 및 genziopicroside 덕분에 용담, 소화성, 강장제 및 부제약을 능가 할 수 없었습니다.
이 자연 요법은 당뇨병 환자 (사과 추출물의 존재로 인한) 및 가슴 앓이 (가슴 앓이를 향상시킬 수 있기 때문에)로 고통받는 사람들에게 권장하지 않습니다. Gastrolesives가 문제를 악화시킬 수 있으므로 NSAID와 함께 사용하면 안됩니다.
소화 허브 티
박하와 용담은 가난한 소화와 관련된 장애를 완화하기 위해 권장되는 약품입니다. 특히 아니스와 카비의 존재, 버베나와 아킬레시아는 덜 알려진 식물입니다. 감초는 "정화 (corrigens)"요소이므로 풍미를 수정합니다.
- 민트 ( Mentha x piperita ) : 멘톨 (phytocomplex)의 특징 인 활성 성분 인 멘톨 덕분에 강장 작용을하는 우수한 약물입니다. 위장의 근육 조직을 이완시킵니다. 그것은 spasmolytic이며 널리 위장 장애에 사용됩니다. 박하는 멘톨이 산성 주스의 생성을 자극하여 기존의 문제를 개선하기 때문에 위궤양을 가진 피험자에게는 권장하지 않습니다.
- Gentian ( Gentian lutea )은 이미 분석했듯이 토닉, 우성 및 소화 특성을 가지고 있습니다.
- 아니스 ( Pimpinella anisum ) : 장내 세균에 의한 위 발효를 제한하는 분자 덕분에 복부 팽창을 감소시킬 수있는 구제약. phytocomplex는 주로 휘발성 테르 페 노이드 분자 인 anethole이 특징입니다.
- Carvi ( Carum carvi ) : 테르펜과 플라보노이드가 특징 인 약물로, 아니스와의 시너지 효과로 소화 작용을 발휘합니다. 간장, 장 및 췌장 활동을 개선하고, 신진 대사가 부진하여 복부 팽창을 완화시킵니다.
- Verbena ( Lippia citriodora )는 verbenin, verbanaloside, verbenone, tannins 및 제품에 감각적 인 속성 (감초와 함께 약 "corrigens")을 명확하게 부여하는 다른 성분으로 구성된 약용 식물입니다. verbena로 만든 약초 차를 식사 전에 가져 가면 소화 기능이 좋아집니다. 위 점에서 위장 통증 (위장 통증)에 대한 치료에도 사용됩니다.
- Achillea (Achilea millefolium ) : phytocomplex를 구성하는 유효 성분 중 sesquiterpenes (achillin, achillicina), flavonoids (apigenin, quercetin), alkaloids, tannins 및 유기산; 에센셜 오일은 피넨 (pinene), 선천성 (bornile), 장뇌 (camphor) 및 유제 놀 (eugenol)이 풍부합니다. 내부 용으로는 쓴맛이 강하고 choleretic하며 위염, 위 경련 및 소화 장애와 같은 위장 장애에도 사용됩니다.
- Licorice ( Glycyrrhiza glabra ) :이 경우 감초는 주로 쓴 마약으로 구성된 약초 차의 관능을 교정하기 때문에 "정화조"약물입니다.
"자연적"이라고 생각하는 동안, 이 약초 치료법에는 금기 사항이 있습니다. 이런 이유로, "자체 약물"제품을 구입하기 전에 의사와 상담하는 것이 유용 할 것입니다. 사실, 분석 된 허브 차와 정제는 쓸개 문제는 담낭을 자극하여 간장에 작용하는 약이 있기 때문에; 결과적으로 그들은 돌이있는 곳에서 복통을 일으킬 수 있습니다. 또한, 삼 자연계 항우울제를 복용하는 사람들이 이러한 자연 요법을 채택하면 우울증에 시달리기 때문에 활성 성분 간의 대비가 불면증을 유발할 수 있습니다. 마지막으로, 만성 소화 불량이있을 때, 열악한 소화에 대한 천연물은 일반적으로 실질적인 이익을 제공하지 못합니다.
고대 구제 수단
과학적 토대는 없지만 인기있는 전통은 항상 이유의 유무에 관계없이 지혜를 표현합니다. 어려운 소화의 경우에도, 전통은 mallow, 레몬 밤 및 현자와 같은 몇몇 식물의 사용을 포함한다. 여전히 마늘을 먹는 습관은 양파를 좋아하는 것처럼 보였습니다. 양파는 수분 함량으로 인해 이뇨 작용을 호소하고 올바른 신장 기능을 돕습니다. 셀러리조차도 소화에 도움이되는 것으로 보였습니다. " 농부가 셀러리의 가치를 알았다면 그의 모든 정원을 채울 것 "이라는 유명한 말을 많이 기억할 정도로 많이 사용되었습니다. 최음 제지 공장 (의심스러운 자산 임) 및 개방 상처 치료에 유용 할뿐만 아니라 소화 촉진, 복부 경련 완화에 사용되었으며 우수한 이뇨제로 간주되었습니다. 마지막으로, 양 고추 냉이는 위액의 타액 생성에 자극적 인 특성을 위해 개발되었으며 결과적으로 소화를위한 우수한 천연 원조를 구성했습니다.
