ko.energymedresearch.com
테스트

계산

VO2max 예측 테스트는 특정 거리를 도보로 완료하는 데 걸리는 시간을 기준으로 피험자의 최대 산소 소비량을 예측할 수 있습니다.

주 : 도트를 쉼표가 아닌 소수점 구분 기호로 사용하십시오. 예를 들어 거리 상자에 5.5를 입력하여 5 킬로미터와 500 미터를 지정하십시오.

결과 분석 : 주어진 거리에서 VO2max를 추정하는 데 소요 된 시간과 킬로미터로 이동 한 거리를 입력하십시오.

여성
나이매우 가난한가난한중간좋은큰우수한
13-19<25.0 25.0 - 30.9 31.0 - 34.9 35.0 - 38.9 39.0 - 41.9 > 41.9
20 ~ 29 <23.6 23.6 - 28.9 29.0 - 32.9 33.0 - 36.9 37.0 - 41.0 > 41.0
30 ~ 39 <22.8 22.8 - 26.9 27.0 - 31.4 31.5 - 35.6 35.7 - 40.0 > 40.0
40-49 <21.0 21.0 - 24.4 24.5 - 28.9 29.0 - 32.8 32.9 - 36.9 > 36.9
50-59 <20.2 20.2 - 22.7 22.8 - 26.9 27.0 - 31.4 31.5 - 35.7 > 35.7
60 <17.5 17.5 - 20.1 20.2 - 24.4 24.5 - 30.2 30.3 - 31.4 > 31.4

남성
나이 매우 가난한 가난한 중간 좋은 큰 우수한
13-19 <35.0 35.0 - 38.3 38.4 - 45.1 45.2 - 50.9 51.0 - 55.9 > 55.9
20 ~ 29 <33.0 33.0 - 36.4 36.5 - 42.4 42.5 - 46.4 46.5 - 52.4 > 52.4
30 ~ 39 <31.5 31.5 - 35.4 35.5 - 40.9 41.0 - 44.9 45.0 - 49.4 > 49.4
40-49 <30.2 30.2 - 33.5 33.6 - 38.9 39.0 - 43.7 43.8 - 48.0 > 48.0
50-59 <26.1 26.1 - 30.9 31.0 - 35.7 35.8 - 40.9 41.0 - 45.3 > 45.3
60 <20.5 20.5 - 26.0 26.1 - 32.2 32.3 - 36.4 36.5 - 44.2 > 44.2

재미있는 기사