MaltoGel에 대한 정보 - Keforma
말토 겔 - 케포 마
말토 덱스트린을 기본으로 한 식품 보충제
FORMAT
감귤류 향이 나는 60ml 팩
구성 성분의 명칭 및 함유량
물
말토 덱스트린 (DE 21)
증점제 : 크 산탄 검
산성 화제 : 구연산
방부제 : 칼륨 소르 베이트, 염화나트륨
감미료 : 아 세설 팜 K
산화 방지제 : 아스 코르 빈산
말토 덱스트린 (Maltodextrin) - 벼, 옥수수 또는 감자 전분을 조절하고 부분 분해하여 얻은 포도당 중합체. 말토 덱스트린을 구성하는 폴리 사카 라이드 사슬은 생성물 및 요구되는 특성에 따라 달라질 수있다. 특히, 기준으로 사용 된 매개 변수는 다당류 분자의 복잡성과 관련이있는 Dextrose Equivalence 이므로 소화 및 흡수 시간과 관련이 있습니다. 특히, 순수 포도당에 100의 값을 할당하면, 덱 스트로스 당량이 낮을수록 문제의 말토 덱스트린이 포도당 분자를 생성하기 때문에 완숙 설탕의 순환 흡수와 흡수가 느려집니다. 이 파라미터는 보충 연습에서 특히 중요합니다. 운동 선수의 필요에 따라 다른 덱스 트로 오 동등성을 갖는 "설탕"보충제를 사용할 수 있으므로 특히 중요합니다.
- 높은 DE 탄수화물은 인슐린 동화 작용을 높이기 위해 스프린트 단계 또는 운동 후 단계에서 유용 할 수 있습니다.
- 낮은 ED 탄수화물 : 체력을 점진적이고 지속적으로 공급하기 위해 지구력과 장기간의 스포츠에 유용 할 수 있습니다.
그림 1- 왼쪽 글루코스 - 오른쪽 칼슘
그러므로 이러한 특성들, 소화에 필요한 감소 된 에너지 및 시간적 헌신 및 실제 사용에 대한 감사에 말토 덱스트린에 기초한 보충제는 스포츠맨이 다음 용도로 사용합니다 :
- 성능 중 근육 에너지 기능을 향상시키고 지원합니다.
- 격렬한 신체 운동 후에 고갈 된 글리코겐 매장량을 복원하십시오.
- 잃어버린 액체를 회복하십시오.
- 강렬한 신체 활동의 근육에 대한 이화 작용을 감소시킵니다.
이론적 근거 - MaltoGel - Keforma
문헌에 제안 된 과학적 저작물의 비판적 분석은 신체 활동에서 말토 덱스트린을 기본으로하는 보충제의 보충 효과 평가에 대한 여러 가지 의견을 반영합니다. 입증 된 잠재력은 많습니다.
- 저항력과 운동 능력 향상.
- 피로감 감소;
- 조직 및 특히 근육의 산화 능력 향상;
- 구강 내 수용체 활성화를 통한 동기 부여 효과;
- 훈련과 함께 소비 된 글리코겐 축적의 회복;
- 단백질의 산화 및 근육 아미노산의 항산화 및 항산화 작용.
그러나 이러한 특성의 실현은 잘 정리되고 사전 테스트 된 보충 프로토콜 덕분에 가능합니다.
- 탄수화물 섭취 후 보충제 투여 후 활기찬 효과가 없다.
- 높은 DE maltodextrins의 투여 후에 가능한 반응성 저혈당;
- 활동 중인지 능력과 근육 능력의 감소;
- 성능이 악화되었습니다.
제품 기능 MaltoGel - Keforma
문제의 제품은 평균 덱 스트로스 당량 (21)을 갖는 말토 덱스트린을 겔 형태로 제안한다. 연구에 따르면 액체 형태에 비해이 형식의 흡수 및 후속 산화 측면에서 특별한 이점이 없다는 사실이 밝혀졌습니다. 이 제품은 성능이 시작될 때 유효한 에르고 겐 (ergogenic) 지원과 같이 경쟁 가능한 배합을 위해 특별히 설계된 것 같습니다.
회사에서 권장 용도 - MaltoGel - Keforma
성능 중 1 ~ 3 개
스포츠에 사용 - MaltoGel - Keforma
보충제의 형태로 섭취되는 말토 덱스트린의 양은 이전에 복용 한 식사, 수행 할 공연의 유형, 무엇보다도 접두사의 종류에 따라주의 깊게 평가해야합니다. 따라서 일반적으로 약 30 그램의 말토 덱스트린을 보충하는 것이 90 분 후에 운동 할 때마다 제안된다는 점을 감안하면 보편적 인 효과적인 용량을 제안하는 것은 어렵습니다.
이 보충 물에서 병당 22 그람은 지구력 서비스 중에 수행 될 수있는 가장 활발한 사용을 제안합니다. 투약량이 체중 kg 당 탄수화물 그램에 도달 할 수있는 포스트 워크 아웃 (post work-out) 복구 단계에서이 제품을 사용하는 것은 매우 불편할 것입니다.
시너지 효과
Maltodextrin + 단백질 : 회복 단계에서 단백 동화 창을 개선하는 데 유용 할 수 있습니다.
Maltodextrin + mineral salts : 염분 의 재 통합을위한 기초, hypo 및 등장 성 음료에 공식화 된 경우.
말토 덱스트린 + 아르기닌 : 말토 덱스트린에 비해 글리코겐 합성을 강력하게 향상시킵니다.
말토 덱스트린 + 과당 : 섭취 한 탄수화물의 근육 산화를 말토 덱스트린 단독 투여와 비교하여 향상시킵니다.
Maltodextrin + 아미노산 : 훈련 전에 근육 손상을 현저하게 줄이고 성능을 향상 시키며 cratinkinase의 혈장 농도를 감소시킵니다.
Maltodextrin + 산화 방지제 : 강렬한 운동으로 인한 산화 손상을 줄일 수 있습니다.
부작용 MaltoGel - Keforma
말토 덱스트린의 부정확 한 투여로 발생할 수있는 부작용은 단기간 또는 장기간 일 수 있습니다.
단기간에 문제는 대개 복부 경련, 설사, 오심 및 구토와 함께 위장관에서 발생할 수 있습니다.
반면 장기적인 효과는 과도한 영양, 단순 탄수화물 (과체중, 비만 및 관련 병리)이 풍부한 사람들과 비교할 수 있습니다.
사용상의주의 사항 MaltoGel - Keforma
이 제품은 신장이나 간장 질환, 심혈관 질환 및 / 또는 고혈압, 임신 중, 수유 중 및 14 세 미만의 경우에는 금기 사항입니다.
이 기사는 과학 기사, 대학 텍스트 및 일반적인 관행을 비판적으로 다시 읽으려는 내용으로 정보를 제공하기위한 것으로 의료 처방은 아닙니다. 따라서 항상 보충제를 사용하기 전에 의사, 영양사 또는 약사와 상담해야합니다 . MaltoGel - Keforma의 비판적 분석에 관한 추가 정보.
| 참조 |
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