아르기닌 타블렛 - EUROSUP

아르 기니 나 (ARGININA) 정제 정보 - EUROSUP

L- 아르기닌을 기본으로 한 식품 보충제

FORMAT

80 cps 병

구성 성분의 명칭 및 함유량

L 아르기닌

안정제 : 미결정 셀룰로오스

고결 방지제 : 이산화 규소 및 스테아린산 마그네슘

1 개의 정제는 다음을 함유합니다 : L-Arginine 1000 mg

제품 특징 아르기니나 (ARGININA) 정제 - EUROSUP

L-Arginine 1000mg -이 아미노산은 부분적으로 식단을 통해 섭취되며 부분적으로 정상적인 단백질 전환율에 기인합니다. 가난한 공급 조건에서 우리 몸은 주로 간과 신장에서 다른 아미노산 인 시트룰린으로부터 합성을 증가시킬 수 있습니다.

L- 아르기닌은 땅콩, 헤이즐넛, 콩과 식물 및 육류 (2 ~ 4 gr / 100 그램 제품)에 존재하므로 균형 잡힌 식단을 통해 쉽게 도입됩니다.

이 아미노산의 생물학적 기능과 가능한 응용은 다양합니다 :

1. 정상적인 단백질 합성에 관여하는 플라스틱 기능;
2. 요소 질소 순환에서 중급 중간체, 아미노산 (아미노산 산화의 유도체 산물)에서 해독 작용을위한 기본;
3. Glucogenic 기능 : 실제로 α- glucoglutarate에서 간에서 포도당을 재생할 수있는 glucogenic 아미노산 중 하나입니다;
4. 이것은 크레아틴 합성의 일부입니다.
5. 우리에게 사용 가능한 가장 강력한 혈관 확장제 전구체 : 산화 질소 (NO);
6. 면역 방어력을 향상시킵니다.
7. 정자 형성, 배아 발생 및 올바른 유기 항상성을 유지합니다.

따라서 아르기닌 보충은 발기 부전에서 종양 예방에 이르기까지 심혈관 및 죽상 경화증에서 신진 대사에 이르기까지 다양한 질병의 치료에서 시험됩니다.

스포츠 ARGININA 정제에있는 잠재적 인 신청 - EUROSUP

스포츠에서는이 보충제가 다양한 용도로 널리 사용됩니다.

• GH (성장 호르몬) 합성 증가;
• NO 분비를 자극하고, 근육 산소 공급을 향상시킵니다.
• 피로감을 줄이고 운동 능력을 향상시킵니다.

스포츠 통합의 합리화 - ARGININA 정제 - EUROSUP

스포츠에서 보완제로 아르기닌을 사용하는 것에 관한 몇 가지 연구가 있으며, 매우 모순적인 결과가 있습니다. 최근 연구는이 아미노산의 ergogenic 역할을 확인하는 것; 약 3 g / day의 4 주간 보충제가 피로 저항을 개선 할 수 있음을 보여주었습니다. 또는 항산화 제와 연계하여 무산소 역치를 16 % 올릴 수있는 방법을 보여줍니다. 또한, 이들은 크레아틴의 병용 섭취가 최대 힘 피크를 어떻게 향상시킬 수 있는지 보여줍니다.

반면에, 이 아미노산의 "호르몬"효과와 관련하여 많은 혼란이 관찰됩니다. 실제로 문헌에서 아르기닌 (12/30 g)의 정맥 내 주입, 내인성 GH 수준의 증가, 그리고 2 개의 후속 연구 (1981 년과 1999 년)가 각각 1966 년과 1967 년에 증가한 1966/1967 일자의 연구가있다. GH 및 인슐린 1.5 g과 라이신 1.5 g을 투여하고 마라톤 선수에게 14 일 동안 arginine 15 g / day를 투여 한 후 투여 하였다. 최근의 2010 년 연구는 3 주 동안 아르기닌과 오르니 틴 보충제를 사용하여 강렬한 운동을 한 훈련 된 개인에서 GH와 IGF1의 증가를 기록하는이 가설을 뒷받침했습니다.

그러나 호르몬으로 인한 효과가 나타나지 않았거나 신체 운동 및 아르기닌 보충을받은 개인의 경우 4 주간 2.8 ~ 5.7 g / 일, 또는 L 아르기닌의 급성 보충을받은 경우에는 반대의 결과를 보여주는 수많은 연구가 있습니다.

중요한 의미는 두 감각 모두에서 통계적으로 말하면서도 결론을 이끌어 내지 못하는이 연구에 등록한 개인의 수가 적음을 의미합니다.

아르기닌은 휴식중인 개인이나 내인성 결핍으로 GH의 방출을 자극 할 수 있습니다. "성장 호르몬, 아르기닌 및 운동"에 대한 연구는 다음과 같습니다. 신체 활동 중 취해진 알기닌은 신체 활동만으로 얻을 수있는 GH의 잠재적 방출을 감소시킵니다.

결론적으로, 격렬한 운동은 GH의 가능한 선구자로 보인다.

회사에서 권장 사용

하루 2 정을 물 또는 다른 액체 (식사 시간 20-30 분 전 또는 취침 전)로 빈속에 삼키십시오. 제품을 씹지 마십시오.

스포츠에서의 사용 모드 - 아르 기니 나 (ARGININA) 정제 - EUROSUP

운동 선수를 대상으로 실시한 다양한 연구는 하루 2 ~ 8 그램 (3 그램 / 일의 복용량에서 더 나은 결과를 얻음)의 다양한 복용량을 사용하여 신체적 성능을 향상시키고 피로감을 감소시킵니다.

GH의 분비를 증가시키는 데 사용되는 용량은 일반적으로 더 높으며 부작용이 발생할 수있는 용량 인 하루에 최대 15g까지 도달 할 수 있습니다.

투여는 일반적으로 적어도 2 주 동안 실시되며, 한 연구와 별개로, 이 아미노산의 급성 투여로 인한 이점은 없다.

장의 흡수에있어 경쟁적인 현상을 피하기 위해 빈 복부에 투여하는 것이 바람직합니다.

취침 전의 아르기닌 투여는 알긴산 아스파 테이트 250mg / kg의 경구 섭취가 GH 농도를 60 %까지 증가시킬 수 있다는 연구 결과에 의해 정당화된다.

사업을 최적화하는 방법 - 아르기닌 타블렛 - EUROSUP

연구 결과에 따르면 크레아틴과 아르기닌을 동시에 투여하면 근육 내 지구력과 최대 강도가 ​​상대적으로 향상되어보다 강력한 에너지 부스트를 결정할 수 있습니다.

동시에 아르기닌과 항산화 제를 섭취하면 무산소 역치가 16 % 증가하여 피로감을 지연시키는 것으로 나타났습니다.

또 다른 가능한 연관성은 분 지형 사슬 아미노산; 사실, 0.5g의 아르기닌을 함유 한 2g의 BCAA를 보충하면 강렬한 근육 운동 후에 단백질 분해를 줄일 수 있다는 연구 결과가 있습니다.

아르기닌 타블렛 부작용 - EUROSUP

다량으로 복용하는 가장 흔한 부작용은 구토, 설사 및 복부 경련이며 하루에 9 그램을 초과하는 양입니다.

일반적으로 30 g을 초과하는 방대한 양은 신 독성, 저혈압 및 두통을 유발할 수 있습니다.

ARGININA 정제 사용상의주의 사항 - EUROSUP

신장이나 간 질환, 심혈관 질환 및 / 또는 고혈압, 임신, 수유기 및 12 세 미만의 청소년 및 아직 훈련을받지 않은 청소년의 경우에는 제품 사용을 금합니다.

이 기사는 과학 기사, 대학 텍스트 및 일반적인 관행을 비판적으로 다시 읽으려는 내용으로 정보를 제공하기위한 것으로 의료 처방은 아닙니다. 따라서 항상 보충제를 사용하기 전에 의사, 영양사 또는 약사와 상담해야합니다 . ARGININA 정제의 비판적 분석에 관한 추가 정보 - EUROSUP.