일반성
아침 병 은 잠에서 깨어 난 후 불과 몇 분 만에 위장에 불편 함을 느끼게합니다.
이 불쾌한 무질서는 아주 흔하며 모든 연령대의 사람들에게 영향을 줄 수 있습니다.
아침병이 지속되면 적절한 검사와 가능한 치료 중재를 위해 의사와 상담하는 것이 좋습니다.
무엇
아침 질병은 잘 정의되지 않은 전반적인 불쾌감으로 인후 (인두)와 위 수준에서 느껴집니다. 이 발현은 일반적으로 깨어 난 후 몇 분 후에 발생하며 토하는 욕구가 동반 될 수 있습니다. 그러나 어떤 경우에는 정확히 각성을 유발하는 메스꺼움의 느낌입니다.
원인
아침 질병은 다양한 유발 조건 및 반응에 기인하는 증상입니다.
무질서의 기원에는 여러 가지 자극이 있는데, 구강 주변에있는 구토의 신경 중심에서 작용합니다. 이러한 자극은 소화관 (인두, 위 및 소장) 또는 중추 신경계의 다른 중심 (뇌간 또는 전정 시스템)을 따라 분포 된 신경 종말을 활성화시킵니다.
입덧의 특정 유형은 임신입니다.
임신 첫 3 개월 동안 메스꺼움으로 깨어있는 것은 많은 임산부가 공통적으로 가지고있는 문제입니다. 어떤 관점에서 보면, 이 불쾌감은 "정상적인"것으로 간주 될 수 있습니다.
임신 기간 동안 아침 병의 원인은 뇌에있는 구역의 중심을 자극하는 일부 호르몬 수치 (chorionic gonadotropin, estrogen and progesterone)의 급격한 증가입니다. 때로는 위장을 압박하는 자궁 확장의 압력 때문에 산동 역류와 소화 속도 저하와 함께 지난 분기 에이 질환이 발생할 수도 있습니다.
보통, 아침 병은 위장에 공허감을 선사하며 특정 음식이나 물질의 시력이나 냄새에 의해 유발 될 수 있습니다.
월경 전 증후군 및 임신
- 아침 병은 월경 전 증후군 의 증상의 일부일 수 있습니다. 많은 여성들이 사이클을 조절하는 호르몬 (에스트로겐 및 프로게스테론) 때문에이 불쾌감을 경험합니다.
- 반면에 보호받지 못한 성교가 있었는데 그 기간이 늦어지면 그 장애의 원인은 임신 의 시작 일 수 있습니다. 이 경우 의심을 확인하기 위해 약국에서 판매되는 스틱을 사용하여 자체 검사를 수행 할 수 있습니다. 임신 검사 결과가 음성으로 밝혀지면 여러 번 반복해도 메스꺼움이 지속되거나 월경이 오지 않았다면 의사에게가는 것이 좋습니다.
- 임신 중에 불편 함이 강하고 오랜 시간 지속되면 의사와 상담하는 것이 좋습니다. 실제로, 아침에 병이 나고 가끔씩 심한 빈혈 이 생기면 과다 분비 가 시작될 수 있습니다.
기타 가능한 원인
메스꺼움과 함께 아침에 일어나는 것은 일반적으로 나쁜 식습관에 의존 할 수있는 느낌입니다.
교란은 특히 다음에 의해 촉발 될 수있다.
- 소화 불량 (소화 장애), 특히 과도한 음식 섭취의 경우 밤 전;
- 알코올 남용;
- 저칼로리 다이어트;
- 오염 된 음식 섭취 (특히 여행 중에).
아침 질병은 다음과 같은 특정 위장 장애의 유무와 관련이 있습니다.
- 위식도 역류;
- 담즙 또는 신석질;
- 만성 위염;
- 위 또는 십이지장 궤양;
- 위장관 미생물 또는 바이러스 감염 (위장염);
- Alve 변경;
- 췌장 장애;
- 간염과 간경변.
각성시의 메스꺼움은 또한 다음에 달려 있습니다 :
- 저혈당;
- 낮은 압력;
- 자궁 경관 골관절염;
- 편두통;
- 부비동염;
- 비 당뇨병;
- 철분 부족;
- 시력 또는 청력 손상;
- 중독 (흡연, 산업 독소 등);
- 음식 알레르기 및 편협;
- 인플루엔자.
아침 질병은 또한 다음과 같이 유발할 수 있습니다.
- 극단적 인 피로;
- 강한 감정;
- 특정 냄새를 흡입.
미로에서 오는 자극조차도 labyrinthitis에서 느낄 수 있거나 전정 계통의 수용체가 자동차, 보트, 버스 또는 비행기로 여행하는 동안 일어나는 것과 같이 가속 된 움직임으로 자극 될 때 깨어 난 상태에서 불쾌감을 유발할 수 있습니다. 3 년이 넘은 어린이들과 젊은 여성들에게서 더 자주 나타나는 이러한 형태는 멀미 또는 여행 병이라고합니다.
특정 약물 복용은 부작용으로 입덧감을 유발할 수 있습니다. 이들은 화학 요법, 아편 제제, 디지털 제제, 마취제, 경구 피임약 및 항생제를 포함합니다.
다른 원인은 순전히 심령 일 수 있습니다. 각성시의 불쾌감은 원치 않는 상황, 부과 또는 사건을 거부하는 표현 일 수 있습니다. 어떤 경우에는 입덧이 우울증 상태 또는 불안 장애의 존재를 알립니다.
관련 증상
아침 질병은 갑자기 발생할 수 있으며 일시적인 부작용이거나 장기간 지속될 수 있습니다.
종종이 장애는 다음과 관련됩니다 :
- 위 벽, 인두 및 식도 근육의 비자발적 인 수축 발생;
- 매우 풍부한 타액 분비;
- 음식이나 냄새에 대한 혐오감.
아침병은 구토에 앞서 발생할 수 있지만 반드시 따라야하는 것은 아닙니다. 기타 수반되는 사건은 다음과 같습니다 :
- 증가 된 심박수;
- 피부 창백;
- 현기증;
- 콜드 츄리닝.
진단
모닝 에피소드를 일으키는 원인을 정확하게 확인하려면 병력, 치료법, 식습관 및 생활 습관, 스트레스 및 개인적 상황에 대한 정보가 수집 된 병력을 작성해야합니다.
신체 검사는 복부를 만져서 그로부터 파생 될 수있는 통증의 감각을 평가하고 대중 및 부종의 존재를 확인합니다.
이 시점에서 의사는 몇 가지 평가 테스트를 시행하거나보다 완벽한 검사를 위해 전문 위장병 전문의에게 환자를 안내합니다.
의심되는 진단을 바탕으로 다음과 같은 조사가 이루어집니다.
- 위 내시경;
- 소화관의 엑스레이;
- 24 시간 pH 값;
- 혈액 분석;
- 초음파;
- 호흡 테스트;
- 전산화 단층 촬영 (TAC);
- 췌장 효소 투여 량;
- 대장 내시경 검사.
치료
입덧의 치료는 유발 조건에 따라 다를 수 있습니다.
일반적으로 장애가 일시적이고 의학적 원인이 없다면 특별한 치료법이 필요하지 않습니다.
나쁜 소화
잠자기 전에 특정 음식을 섭취하면 일어날 때 메스꺼움을 유발할 수 있습니다. 일반적으로 문제를 악화시키지 않으려면 취침 전 약 3 시간 동안 식사를하지 않아야합니다.
소화 불량을 제한하기 위해 다음과 같이 표시됩니다.
- 식습관을 개선하십시오.
- 과도하게 지방이 많은 음식물을 제거하면 위를 비우는 속도를 늦출 수 있습니다.
- 간단하고 쉽게 소화 된 가볍고 신선한 음식을 포함하는 작고 빈번한 식사를하십시오.
- 과도하게 스트레스를주는 상황을 피하십시오.
- 알코올성 음료와 담배 연기를 제거하십시오.
멀미 (자동차 질병)
가장 흔하게 사용되는 약물은 항히스타민 제 (정제 또는 추잉 검)로 여행 30 분 전에 복용해야합니다. 가능하다면 아침에 장애가 더 자주 나타나기 때문에 오후부터 시작하는 것이 가장 좋습니다.
자동차의 승객 실에서 에어컨을 켜서 온도를 낮추고 냄새를 제거하고 연기가 나지 않게하십시오.
여행하기 전에 건조한 비스킷이나 막대기 같이 가볍고 단단한 것을 먹습니다.
메스꺼움 증진제
오심 gravidica의 대부분의 경우 특별한 치료를 필요로하지 않습니다 : 그것은 고통스러운 사람들이 큰 성가심이더라도, 장애는 임산부와 아이에게 손상이나 결과를 일으키지 않습니다.
임신 중에 나타나는 아침 병은 작고 잦은 식사를 먹으면서 해소 될 수 있으므로 결코 위장에 머무를 수 없습니다. 이러한 예방 조치는 구역질이 더 심한 아침에 특히 적용됩니다. 이 질환은 위장이 없어지거나 혈당치가 낮을 때 악화되는 경향이 있습니다.
깨어있는 상태에서도 먹을 수있는 유용한 음식은 과즙을 흡수하는 크래커, 비스킷 또는 러스크입니다. 지방 음식과 커피의 소비는 피해야합니다.
또한 메스꺼움을 증가시키는 음식을 섭취하지 않는 것이 좋습니다.
생강은 메스꺼움과 육체의 구토를 예방하는데 효과적 일 수 있지만 남용해서는 안됩니다.
입덧이 심해지고 사용이 불가능 해지면 산부인과 의사와상의 할 필요가 있음을 명심해야합니다. 그는 특정 약물을 사용하여이 질환을 다루기로 결정할 수 있으며, 가장 심각한 경우에는 입원 치료, 정맥 액체 투여 및 구토 약물 치료를 지시 할 수 있습니다.
예방
아침에 메스꺼움이 나타나고 위가 비어 혈당치가 낮 으면 일어나기 전에 침대에서 무엇인가를 먹는 것이 좋습니다 (예 : 크래커 또는 건빵).
다른 트릭은 다음과 같습니다.
- 튀김, 매운 또는 극단적으로 지방이 많은 음식을 피하면서 다양하고 균형 잡힌 식단을 채택하십시오.
- 가능한 한 많이 예상하고 소화의 리듬을 존중하면서 저녁 식사의 부담을 줄이십시오.
- 금연하고 술, 술, 커피 섭취를 제한하십시오.
- 오랫동안 각 물기를 씹는 것은 천천히하십시오.
- 너무 정교하지도 않고 맛도 단순하지 않은 간단한 요리를 선호하십시오.
- 아침에는 허리에 꽉 조이는 벨트 나 옷을 착용하지 마십시오. 복부의 압력을 증가시키는 경향이 있기 때문입니다.
- 정기적 인 신체 활동을 연습하십시오.
- 저녁 식사 직후에 누우 지 마십시오.
- 수분을 잘 유지하고 적절히 휴식하여 수면의 질을 향상시킵니다.
- 특히 식사 중 스트레스가 많은 경우는 피하십시오.
