가장 일반적으로 요구되는 조건은 반대되는 것, 즉, 비뇨기 알칼리화이지만, 소변을 산성화하는 것은 건강 상태를 유지하는 데 유용한 행동으로 판명 될 수 있습니다.
소변과 pH
소변은 혈류에 용해되어있는 신진 대사 또는 이화 생성물이 인체에서 배출되는 신장 배설물 (유해 폐기물, 특히 요소, 케톤 체, 크레아티닌 등)입니다.
요로 pH를 모니터링한다는 것은 신장의 산성화 능력을 평가하고 측정하는 것을 의미합니다. 후자는 호흡 (폐 환기)과 함께 정상적으로 생성 된 비 휘발성 산 (수소 이온)과 신진 대사 (약 60mEq)에 의해 매일 쫓겨 혈액의 산 - 염기 균형을 유지합니다. 수소 이온은 추방되지 않으면 혈액 pH와 대사성 산성 증을 야기한다. 대사 산증 상태에서 산성 소변을 생성하고 제거하는 데 어려움이있는 경우 거의 항상 신장 기능 부전이 발생합니다.
상기에서 쉽게 추측 할 수 있듯이, 소변의 pH는 크게 변동 할 수 있으며 혈액 항상성 (산성화 또는 전신 알칼리증 예방)을 유지하기위한 필수 조건입니다. 일반적으로 소변의 pH는 4.4 ~ 8이며 정상 상태는 6/7입니다.
소변 산성화
소변 산성화는 방광염 (방광 감염), 요도염 (요도 감염) 및 요로 결석염 (방광 + 요도)의 예방 및 치료에 유용합니다. 또한 약제의 효과를 조절하고 약한 염기를 제거하고 암페타민 과다 복용의 경우 유용한 약을 투여하는 약리학에서 사용되며 약산의 배설을 방해합니다 (이 경우 요산 산성화 반감기를 연장시켜 약물 제거를 감소시킨다).
요로 상피를 감염시키는 박테리아는 일반적으로 대장균 군에 속하며, 보다 일반적으로 주위의 pH에 특히 민감한 미생물 균주 인 대장균 (Escherichia coli )이다. 산성 조건에서 Escherichia coli는 효과적으로 재현 할 수 없으므로 요로 감염의 경우 소변을 산성화하는 것이 유용합니다.
비뇨기 감염의 치료 (소변을 산성화하고 요로 점막에 박테리아의 부착을 방지하는 능력으로 인해)에서 가장 많이 사용되는 음식 (그리고 임상 시험을받은 유일한 환자)은 크랜베리 주스입니다. 후자는 미국 습지 크랜베리 의 과일에서 얻은 음료를 구성하며 500-750 ml / 일의 일부분에서 섭취하면 상기 병리의 예방 및 완화를 선호 할 수 있습니다. 그러나 종종 발생하는 것처럼 실험 결과는 여전히 논란의 여지가 있지만 그럼에도 불구하고 그것이 음식이 아니라 약물임을 명시하는 것이 필요하다. 따라서 금기 사항이 전혀 없다는 것이 특징이므로, 항상 금기 사항을 사용하는 것이 좋습니다.
소변을 산성화하는 데 유용한 다른 식품은 모두 염소 (Cl), 인 (P) 및 황 (S)에서 유래하는 풍부한 산성 잔류 물을 함유하고 있습니다. 특히, 소변을 산성화하는데 유용한 식품은 치즈, 계란 노른자, 흰색과 붉은 고기, 생선; 건조 과일, 콩과 식물 및 곡물이 뒤 따른다.
다른 방법 : 금기증
소변의 산성화는 ketogenic (또는 일반적으로 hyperproteic)식이 요법과 같은 부적절한 섭식 행동뿐만 아니라 운동 후 신체 활동에서도 발생할 수 있습니다. 두 경우 모두, 또한 탈수로 인해 소변의 pH가 다음과 같은 이유로 산성화됩니다.
- 케톤 시체
- 질소 잔류 물
그들은 또한 소변의 산성화에 기여하지만, 내 관점에서 볼 때 이러한 쓸데없는 일반적으로 원치 않는 조건을 이용하는 것은 절대적으로 바람직하지 않습니다. 요로 감염에 대한 치료에서 그 사용을 배제하는 부정적 측면은 케톤 생성물과 질소 잔류 물 모두를 고려하지 않고 신장 여과 시스템 (ketogenic diet 참조)에 미치는 잠재적으로 피로감을주는 효과입니다. 소변을 산성화하는 것 외에도 일부 경우 (신기능 부전과 같이) 심각한 대사성 산증을 유발할 수있는 전신 손상을 유발할 수 있습니다.
참고 : 선택한 방법과 상관없이, 고요 산뇨증 (혈중 요산 농도가 높음) 또는과 항 신석증 (시스틴 함량 높음)이있는 사람에서는 요로를 산성화하면 요로에서 돌 형성을 촉진합니다. 따라서 이러한 범주의 환자에게는 요 알칼리화가 권장되며 소변을 산성화하지 않는 것이 좋습니다. 산성 잔류 물이 풍부한 만성식이 요법이 뼈의 광물 손실을 촉진한다는 점을 고려할 때 골다공증을 예방하는 비슷한 연설.
