당뇨병

당뇨병 및 개인 트레이너

Dr. Ferdinando Spatalino

당뇨병이라는 용어는 인슐린 분비 또는 인슐린 작용의 결함 또는 둘 모두에 기인 한 탄수화물, 지방 및 단백질 신진 대사의 변화가있는 만성 고혈당을 특징으로하는 여러 병인의 대사 장애를 기술합니다.

일반적으로 우리는 1 형 또는 인슐린 의존형 당뇨병과 인슐린 저항성 또는 2 형 성인 발병 당뇨병이라는 두 가지 주요 형태의 당뇨병을 구별합니다.

1 형 당뇨병은 유전 적으로 자기 면역입니다. 그것은 젊은 피험자에게 35 세까지 영향을 미치며 결과적으로 인슐린이 절대적으로 결핍 된 췌장 베타 세포의 파괴에 의해 결정됩니다.

반면에 제 2 형 당뇨병은 35 세 이상의 피험자에게 영향을 미치고 그 원인에는 인슐린 저항성이라는 현상이 있습니다.이 현상은 인슐린이 포도당의 섭취와 이용을 자극 할 수있는 능력을 손상시킵니다. 간, 골격근 및 지방 조직의 생성을 억제하고 간내 포도당 생산을 억제합니다. 고혈당증과 그에 상응하는 증상이 천천히 진행됨에 따라 환자 또는 의사가 간판에주의하기 전에 제 2 형 당뇨병이 오랫동안 나타날 수 있습니다. 젊은 사람들 사이에서 식습관의 변화와 점차 평온한 생활 방식으로 인해 다른 유형의 당뇨병 인 MODY (성숙한 당뇨병 당뇨병), 조기 발병 형 제 2 형 당뇨병 .

역학

당뇨병은 이탈리아와 서방 세계에서 가장 널리 퍼지고 중요한 대사 질환입니다. 이탈리아의 당뇨병 환자 수는 약 3 백만 명으로 추산되며, 아직 진단되지 않은 경우가 2 백만 건 이상 추가되어야합니다. 알려진 사례의 3-5 %의 유행에 대항하여 당뇨병 환자의 약 50 %가 실제로 진단되지 않았습니다. 매년 약 200, 000 건의 새로운 사례가 발생하며 약 15, 000 건이 유형 1, 185, 000 건이 유형 2입니다.

서양 국가에서 제 2 형 당뇨병은 유병률이 약 5 %이며 연간 10, 000 명당 23 건의 새로운 사례가 발생합니다. 이 수치는 국제 당뇨병 연맹 (International Diabetes Federation, IDF)의 연간 추정치에 따라 다음 표와 같이 증가하는 경향이 있습니다.

일반적인 경제 충격 및 장래성

당뇨병의 사회적 영향은이 정도이며 환자 수가 매우 많아서이 질병에 대한 세계 보건 지출이 전세계 의료비 지출의 10 %에 달하는 국가가 많습니다.

미국의 경우 비용은 1969 년 26 억 달러에서 1997 년 98.2 달러로 1995 년 1377 억 달러로 증가했다. 유럽과 관련하여 가장 중요한 연구는 유럽 ​​8 개국 (벨기에, 프랑스, ​​독일, 영국, 이탈리아, 네덜란드, 스페인, 스웨덴)에서 당뇨 환자 관리 비용을 산정하기 위해 탄생 한 Code-2 (유럽 당뇨병 비용 - 유형 2) 유럽에 대한 Code-2 연구에서보고 된 미국의 상황과 데이터는 표 2의 그래프에 요약되어 있습니다. 그러나이 연구에서는 합병증 치료에 사용 된 자원의 총 가치를 고려하지 않았습니다 당뇨병 치료 자원보다 월등히 높습니다. 당뇨병 환자의 합병증 (약 1100 유로), 합병증 (대 혈관 : 3120 유로, 미세 혈관 : 4100 유로) 및 합병증 (5650 유로)이있는 당뇨병 환자의 평균 연간 비용이 발견되었습니다 합병증 자체에 따라 명확하게

이 수치는 질병의 성장을 제한하기 위해 점점 광범위하게 확산되고있는 예방 캠페인을지지하는 것이 매우 중요하다는 것을 보여줍니다. 수행 된 연구에서 신체 활동, 입양의 균형 잡힌식이 요법과 혈압 및 혈당치의주기적인 제어 - 위험에 처한 사람들의 58 % 이상에서 제 2 형 당뇨병의 출현을 지연시킬 수 있습니다.

따라서 육체적 활동은 문제를 통제하에 두면서 삶의 질을 약 50 % 향상시키고 이러한 불균형이 우리의 생리 학적 시스템에 초래하는 위험을 최소화하는 근본입니다. 개인 트레이너가이 부문을 전문으로하는 것은 의무가됩니다. 우리 모두가 언급하는 가상의 고객은 "Mrs. Maria"의 목표에 따라 식별됩니다. 즉, 그녀의 상태 개선을 목표로하는 평범한 사람입니다 피트니스를 통한 건강. 형용사 "any"는 경멸 적 용어로 이해되어서는 안됩니다. 오히려 그것은 우리의 고객이 당뇨병과 같은 다양한 대사 변화를 담당 할 가능성을 나타냅니다.

개인 트레이너는 문제와 어떤 관련이 있으며 어떻게 교육 계획을 수립합니까? 우선 당신은 사건과 관련된 모든 정보를 갖고 있어야하며, 더 중요한 것은 생리 학적 관점에서 문제를 명확하게 이해할 필요가 있다는 것입니다. 우리는 당뇨병 환자를 훈련시키는 것은 인슐린 작용의 변화, 훈련의 시간과 강도가 무시할 수있는 요인이 아니라는 것과, 제 1 형 당뇨병과 제 2 형 당뇨병간에 차이가 있기 때문에, 다른 교육 접근법 등도 있습니다.

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