로미 로미 마사지 :이게 뭐야? 그것이 란 무엇인지, 연습하는 방법, 예상되는 혜택 및 금기 사항

일반성

Lomi Lomi 마사지 는 하와이에서 시작된 마사지의 특별한 유형입니다.

Lomi Lomi 마사지의 목적은 육체적 안녕을 단순히 달성하는 것이 아니라 자신과 주변 환경과의 건강 과 조화 를 이루는 것입니다. 그러므로 어떤 의미에서 지리적으로 반대편 인 로미 로미 마사지는 다양한 종류의 동양 마사지의 기초가되는 철학과 비슷한 철학을 기본으로합니다.

앞서 언급했듯이, Lomi Lomi 마사지는 하와이 섬에서 시작되었습니다. 하와이에서는 전문 마사지 사의 연습을 받아 대대로 매우 오랫동안 전해졌습니다. 과거에는 Lomi Lomi 마사지가 " Ka Huna "라는 하와이 무당들에 의해 문자 그대로 "비밀의 수호자"로 사용되었습니다.

호기심

하와이 마사지 로 알려진 이외에도, Lomi Lomi 마사지는 하와이 언어 이름 Lomi Lomi Nui으로 알려져 있습니다.

이게 뭐야?

로미 로미 마사지 란 무엇입니까?

로미 로미 마사지는 하와이 군도에서 시작된 마사지의 한 형태입니다. 그것을 실행하는 사람들은 단순히 육체적 안녕을 달성하기위한 일련의 조작으로 간주하지 않고 몸과 마음 의 균형 과 외부 환경 과의 조화를 이루는 수단으로 간주 합니다 .

그것은 무엇을위한 것인가?

로미 로미 마사지의 목적

앞에서 언급했듯이 로미 로미 마사지의 목적은 재생 효과 를 발휘하여 개인에게 정신 건강 복지 를 제공하여 몸과 마음과 주변 환경의 조화 상태에 이르게하는 것입니다.

좀 더 자세히 살펴보면, Lomi Lomi 마사지는 개인의 " 마나 "로 정의 된 중요한 에너지 를 복원 하기 위해 수행된다는 전통이 있습니다.

로미 로미 마사지 전통

예전에는 무당과 하와이 치료사가 Lomi Lomi 마사지를 시행했을 때 여러 가지 상황에서 치유 의례, 종교 의식, 특정 영향을받은 "선택한"사람들에게 행해지는 의식 및 의식 의례 지역 사회에 이 의식은 몇 시간 동안 지속될 수 있으며 일반적으로 무속 춤과 종교적 노래가 수반됩니다.

로미 로미 마사지 오늘

요즘, Lomi Lomi 마사지는 유럽과 일반적으로 미용 센터 및 온천에서 수행되는 오래된 대륙의 서구 세계에서도 널리 보급되어 있습니다.

비슷한 위치에서, Lomi Lomi 마사지는 무엇보다도 아래에 나열된 장애 및 조건 하에서 그들을 완화 시키거나 완화 시키거나 해결하기 위해 사용됩니다.

스트레스와 정신적 피로;
우울증 같은 증상 ( 비 병리학 적 );
우려와 정서적 장애;
만성, 근육질, 뼈 및 관절통을 포함한 통증;
근육 및 / 또는 관절 장치에 영향을주는 외상 및 부상.

주의 사항

모든 장애 또는 상태의 치료를위한 Lomi Lomi 마사지의 실행은 현재 시행 된 적절한 실험 테스트로 효능 및 안전성이 공식적으로 확인되지 않은 의학적 기법이므로 의학적으로 받아 들여지지 않습니다 과학적 방법으로. 따라서 Lomi Lomi 마사지는 효과가 없거나 특히 경험이 부족한 사람이나 특정 병이있는 경우 (금기 사항 참조) 수행 할 경우 건강에 위험 할 수 있습니다.

제공된 정보는 설명의 목적으로 만 사용됩니다. 의심스러운 경우 의사에게 문의하십시오.

연습 방법

로미 로모 마사지는 어떻게 진행됩니까?

Lomi Lomi 마사지는 그것을 특징 짓는 조작 기법을 완벽하게 알고있는 전문 마사지 사 만이 수행해야합니다. 또한, 마사지의 유형은 육체적 차원뿐 아니라 정신 수준에서도 유익한 효과를 만들어내는 것을 목표로하기 때문에 안과 의사는 환자가 겪은 모든 문제를 완전히 이해하여 치료를 개인화해야합니다.

예비 인터뷰

안마사가 환자를 괴롭히는 질병과 불편 함을 인식하고 이해할 수 있도록 세션이 시작되기 전에 그는 그와 같은 사전 인터뷰 를 수행해야합니다. 이 인터뷰를하는 동안 안과 전문의 는 신체적, 정신적, 정서적 인 상태 를 틀어 놓고 다른 사람들보다 신체의 특정 부분에 집중된 자신의 문제에 대한 구체적인 치료법 을 정교화 할 수있는 방법으로 개인에게 질문합니다. 사실, 하와이의 전통에 대한 지식에 따르면, 감정과 감정은 신체의 특정 영역에 집중되어 있습니다. 예를 들어, 사랑과 고통 같은 감정은 심장의 수준에 집중 될 것입니다. 공포와 흥분과 같은 감정은 위장에 의해 점령 된 지역 수준에 국한 될 것입니다.

주의 사항

예비 인터뷰에서 진지하고 전문적인 안마사는 개인 의 건강 상태, 치료 금기, 약물 섭취 가능성 및 알레르기 증상 을 나타내는 병리학 적 증상 이 있음을 알려야합니다 (실제로는 그대로). 로미 로모 마사지는 식물성 기름과 버터를 사용합니다.

어쨌든 특정 질병이나 질병으로 고통받는 경우뿐만 아니라 로미 로미 마사지를하기 전에 약리학 치료를 받고 있거나 복용 한 경우 항상 의견을 묻는 것이 좋습니다 의사의

마사지 수행

일단 마사지의 실행 가능성을 확립하고 개인이 겪는 문제점을 확인한 후에 안과 전문의는 세션을 시작할 수 있습니다.

실제 Lomi Lomi 마사지가 시작되기 바로 전에 가열 된 현무암 스톤 을 사용하여 개인의 이완을 촉진하고 증대시킬 수 있습니다.

일반적으로 마사지는 목덜미에서 시작하여 뒤쪽, 팔, 다리, 손, 발을 마사지하는 경향이있는 (위장 위) 위치에서 시작됩니다. 마지막으로, 개인은 거꾸로 된 자세 (앙와위 자세)로 만들어지고 조작은 신체의 앞면에서 다시 시작됩니다.

그걸 알고 있니?

상담 된 소식통 중 일부에 따르면, Lomi Lomi 마사지는 시작하기 쉬운 위치에서 시작하지만, 조작은 맨 위 (목덜미)부터 아래쪽 (발)까지 진행되는 신체의 왼쪽부터 시작됩니다. 그 후에 우리는 오른편의 조작을 계속하고, 마침내 우리는 앙와위로 개인과 함께 전체를 반복합니다.

Lomi Lomi 마사지에 사용 된 조작 기술은 손가락, 손, 팔꿈치 와 팔을 사용하여 수행 할 수있을뿐만 아니라 무릎, 발, 심지어는 막대기 로 수행 할 수 있습니다. 치료 전에 사용 된 것과 같은 가열 된 돌도 사용 중에 사용할 수 있습니다. 안마사가 만든 움직임은 심오하고 주기적 이며 하와이 섬을 뒤덮는 파도의 움직임 을 " 모방 " 하는 것을 목표로합니다. 때때로, Lomi Lomi 마사지는 신체의 여러 부위를 동시에 자극 하는 2 명의 안마사 가 수행 할 수 있습니다.

Lomi Lomi 마사지는 또한 개인의 몸에 흐르는 것을 돕기 위해 사용되는 천연 오일 과 버터 의 사용을 포함합니다. 안마를하기 위하여, 몸의 몸은 수건 또는 피복으로 덮는다 ; 마사지받을 부위를 점차적으로 발견 한 다음 조작이 끝날 때 덮습니다.

로미 로미 마사지를 최상으로 수행하려면 주변 환경이 조용하고 평화로 우며 가끔씩 향수 에센스 와 배경 음악을 사용 하여 휴식을 늘려야합니다. 또한, 전통은 안마사가 전통적인 하와이 춤 인 훌라 (Hula)의 리듬에 맞춘 우아한 움직임으로 개인 주위를 움직이기를 원합니다. 사실, 이러한 전통은 하와이 섬 바깥으로 전해지지 않았으며, 적어도 그들은 아주 작은 부분에 머물렀습니다. 따라서 Lomi Lomi 마사지를 받아 안마사의 "춤"을 목격하기는 어렵습니다.

호기심

상담 된 일부 소식통에 따르면, 로미 로미 마사지는 누가 그것을 연습하고 어디서 공연되는지에 따라 약간의 차이가있을 수 있습니다. 이것은 관찰의 본질에 기반한 학습 기술과 그들이 수행하는 움직임의 결과 모방에 기반한 하와이 무당들이 대대로 묘사 한 조작이 대대로 전달 되었기 때문입니다.

기대 효과

Lomi Lomi 마사지의 장점은 무엇입니까?

그의 지지자들과 그것을 실행하는 사람들에 따르면 - 내면의 조화와 외부 환경을 발견하는 것 외에도 Lomi Lomi 마사지는 일련의 심리학 적 이점을 가져올 수 있어야합니다.

심령 수준에서 기대되는 이익

로미 로미 마사지는 정신 수준에 다음과 같은 유익한 효과를 가져다줍니다.

휴식을 촉진 하고 스트레스와 걱정에 대항하십시오.
평온 과 평온의 감정을 불어 넣으십시오.
낙천주의 와 평온함 전달 ;
심령 균형 달성;
개인의 행동 준비를 개선하십시오.
자기 인식 과 잠재력을 높입니다.

예상 신체 이점

기대되는 육체적 인 이득에 관해서는, Lomi Lomi 안마의 후원자에 따르면, 그것은 할 수있다 :

림프 및 혈액 순환을 개선하십시오.
만성적 인 근육 및 골관절 통증을 완화하고 심지어 제거하십시오.
관절의 운동 성과 근력을 향상시킵니다.
소화 및 위장 기능을 자극 합니다 .
비뇨 생식기 시스템 의 기능을 향상시킵니다.
호흡기 시스템 의 기능을 향상시킵니다.

주의 사항

Lomi Lomi 마사지로 인한 앞서 언급 한 유익한 효과의 대부분은 해당 주제에 대해 수행 된 적절한 과학적 연구에 의해 확인되거나 지원되지 않습니다. 다른 한편으로는, 이 유형의 조작을 거쳐 많은 사람들이 이익을 얻는다 고 주장합니다. 특히 안마이기 때문에 육체적으로나 정신적으로 이완을 촉진 할 수 있으며 근육 긴장을 풀고 관절과 근육의 경미한 통증을 완화 시키거나 혈액과 림프 순환을 개선 할 수 있습니다.