약초의 가게

허브로 담배를 끊으 라.

이 기사는 다양한 증상, 장애 및 병리학의 치료에 유용한 자연 요법의 신속한 확인에 독자를 돕는 것을 목표로합니다. 나열된 구제 수단 중 일부는 과학적 방법으로 수행 된 충분한 실험적 테스트로이 유틸리티가 확인되지 않았을 수 있습니다. 더욱이 자연 치료법은 잠재적 인 위험과 금기 사항을 나타냅니다.

가능한 경우 해당 주제에 대해 자세히 알아 보려면 개별 치료법에 해당하는 링크를 클릭하는 것이 좋습니다. 어떤 경우든지, 우리는자가 치료를 피하는 중요성과 금기 사항과 약물 상호 작용의 부재를 확인하기 위해 의사와 사전에상의 할 것을 상기시킵니다.

흡연은 전 세계적으로 가장 큰 건강 문제 중 하나라는 인식이 확산되면서 많은 흡연자들이 담배 소비를 없애거나 줄일 수있는 치료법을 찾게되었습니다.

흡연은 진정한 중독이므로 흡연을 중단하는 것이 종종 어렵고 어려운 도전입니다.

치료 적 접근법은 본질적으로 니코틴 대체 요법이나 사탕이나 패치 형태의 니코틴 투여에 기반을두고 있지만 약초는 육체적 정신적 피로, 불안 및 스트레스의 경우에 유용한 약용 식물을 도울 수 있습니다.

흡연을 포기할 때 체중 증가로 이어지면 먼저 과량 체중 치료에 유용한 약용 식물과 보충제의 사용과 함께보다주의 깊은 칼로리 조절과보다 큰 신체 활동으로 개입하는 것이 좋습니다.

금연을위한 약용 식물 및 보조제

Rodiola, 인삼, Eleutherococcus. 적응 식물 (adaptogenic plants) 참조.

귀리의 과일과 팅크의 달임.

Valerian, Hypericum, Kava kava. 불안과 우울증에 유용한 식물을보십시오.