그들은 무엇입니까?
비타민과 같은 요소는 비타민과 유사하게 행동하는 물질입니다.
PABA
비타민과 같은 요인들 중 하나는 과학계에서 특히 관심의 대상이되어 왔으며 paramminobenzoic acid 또는 PABA ( 비타민 B10이라고도 함)입니다. 엽산 (비타민 Bc)의 구성 성분입니다.
오로 틴산
Orotic acid (일반적으로 vitamin B13이라고 함)는 deoxyribibonucleic acid 및 ribonucleio acid 핵산 (DNA와 RNA)의 전구체 역할을하는 vitaminosimile factor입니다. 다른 생리적 메커니즘에 결정적인 동물 유기체 내에서만 합성됩니다. 오로 틱산과 금 (오 로트 산의 염)은 많은 미량 원소 (무기 염)의 흡수와 운반을위한 기초입니다.
카르니틴
카르니틴 또는 비타민 BT는 스포츠 및식이 요법에서 가장 잘 알려진 비타민 유사 요인 중 하나입니다. 그것은 거의 모든 동물 조직에서 발견되며, 미토콘드리아 막의 특정 궤적에 놓음으로써 오르테 넬에 들어가는 것을 허용하는 지방산 운반자 역할을합니다. 카르니틴은 근육 세포에 더 많이 존재하며식이 결핍은 두 가지 필수 아미노산 인 라이신과 메티오닌에서 시작하는 내인성 합성에 의해 보상 될 수 있습니다. 다른 한편으로는 카르니틴과 그 전구체의 결핍은 근육 섬유 세포의 세포질에서 지질 (트리글리 세라이드)의 병리학 적 축적으로 만성 피로와 근병증을 특징으로하는 부분적인 영양 실조를 결정할 수있다. 카르니틴이 삽입 된 미토콘드리아 유전자좌가 유전학의 영향을 받는다는 것을 다시 한 번 강조하는 것이 중요합니다. 따라서이 비타민 유사 인자의 세포 수준은 다음과 같은 요소에 따라 매우 다양합니다 : 1. 주관성, 2. 근육 훈련 수준. 요약하면, 카르니틴의 통합 (건강한 피험자와 정상인에서)은 지질 산화의 증가를 결정하지 못합니다.
콜리
콜린 또는 비타민 BJ는 가장 흥미로운 vitaminosimile 요인 중 하나입니다; 그것은 신경계의 신경 전달 물질 인 아세틸 콜린의 생합성에 필수적인 분자입니다. 콜린은 인지질 (세포막의 실제 "조각")의 구성 성분이기도합니다. 는 삼투압 스트레스, 건조, 고 염분 및 고온으로부터의 보호 분자 인 betaine의 전구체를 나타내며 지방 (지방간 지방증)의 축적을 방지하는 간 기능 보호제로서 매우 중요한 역할을합니다. 음식에서 콜린은 주로 난황, 밀 배아 및 간에서 발견됩니다.
이노시톨
마지막으로 다른 vitaminosimile 요인들 중 가장 중요한 것은 이노시톨입니다 . 이 폴리올 (탄수화물이 아닌)은 일부 인지질의 구성 성분이며 세포막을 통해 물질을 운반하는 데 중요한 역할을하며 진핵 세포 (예 : 인간 세포)의 2 차 전달자 역할을합니다. 음식에서 이노시톨은 일부 곡물에 풍부합니다.
