피트니스

Ellie Hermann과 스프링 보드

바바라 Bonacini, 스튜디오 Metapilates 레지오 에밀리아에 의해 편집 됨

어떻게 시작 됐어?

그의 이야기는 샌프란시스코에서 자신의 댄스 회사의 프로 댄서이자 안무가였던 21 년 전부터 시작되었습니다. 부상을당한 뒤 샌프란시스코의 댄스 (Dance) 의학 병원 에서 필라테스 기술에 대해 알게되었고, 그 곳에서 필라테스라는 신비한 훈련을 받으면서 자신을 치료하기 위해 모험을했습니다. 그는 나중에 전문 필라테스 교사가 된 Elizabeth Larkham의 보살핌을 받고 행운이었습니다. 몇 달간 필라테스로 수술을 받았으나 수술없이 (전방 십자 인대 파열 후 치료하는 것이 좋습니다), 그녀는 춤을 추기 시작했습니다. 그녀는 놀랍게도 부상 당하기보다 더 나은 댄서였습니다. 사실 필라테스는 그녀가 앞뒤로 뛰어 넘을 수있을뿐만 아니라 그녀의 기술, 통제, 균형과 힘을 실제로 향상 시켰습니다.

Ellie는 New York으로 이사 왔으며 뉴욕 대학에서 석사 학위를 받았다. 뉴욕 대학교에서의 짧은 체류에 대한 가장 좋은 점은 조 필라페스의 제자 인 캐시 그랜트와 함께 무료 필라테스 수업이었습니다. 이 경험은 그녀에게 조셉 필라테스의 대중적 지지자 인 스티브 지오다노와 교사 교사 인 Kyranowska Romana와의 필라테스 교사 훈련을 추구하게했습니다.

이듬해 그는 샌프란시스코 선교 지역에서 자신의 스튜디오를 개설했으며 2001 년 캘리포니아 주 오클랜드에서 두 번째 스튜디오를 열었습니다. 2001 년 침술과 한약학 석사 학위를 받았습니다.

필라테스에 대한 관심의 일환으로 그는 밸런스드 바디가 제작 한 저렴한 공간 절약형 필라테스 스프링 필라테스 (Pilates Springboard Pilates)를 개발할 수있는 새로운 방법을 개발했습니다.