결합 조직 마사지 :이게 무엇 이죠? 그것이 가져 오는 이점은 무엇입니까? I.Randi의 특성 및 금기 사항

일반성

결합 조직 마사지는 조직 에서 깊이 작용할 수있는 조작 기법의 실행이 특징 인 마사지 유형입니다.

좀 더 정확하게, 결합 조직 마사지는 그 이름에서 추측 할 수 있듯이 때로는 매우 즐겁지 않을 수도있는 조작의 실행을 통해 결합 조직 에 직접 작용하는 것을 목표로합니다.

이러한 형태의 마사지를하는 사람들에 따르면, 결합 조직의 조작은 대조를 할 수있을뿐만 아니라 어떤 경우에는 치료 영역에 국한된 장애를 완화시킬 수있을뿐만 아니라 더욱 깊숙히 위치한 장기와 조직 에 반사 효과 를 발휘할 수 있습니다.

놀랍지 않게도 결합 조직 마사지는 깊은 조직과 장기에 유익한 "반사"효과를 얻기 위해 신체의 특정 부위를 표면적으로 자극하는 반사 요법의 한 형태로 간주됩니다 취급이 이루어지는 곳 이외의 장소에서.

특정 유형의 장애를 막는 데있어 결합 조직 마사지의 효과에 대한 일부 연구에도 불구하고 모든 의사와 물리 치료사가 이러한 형태의 마사지가 실제로 효과적이라는 데는 동의하지 않습니다. 그러므로 이것에 대한 논쟁은 아직 열려 있습니다.

이게 뭐야?

연결 마사지 란 무엇입니까?

결합 조직 마사지는 더 깊은 조직, 실제로는 결합 조직에 도달하고 자극하는 것을 목표로하는 특정 조작 기법을 연습하는 것을 포함하는 마사지 유형입니다. 결합 조직 마사지의 목적은 국소 적으로 (필요하다면) 유익한 효과를 얻기 위해 몸의 특정 부위를 자극하고, 내장 기능이나 장기가 깊숙이 놓여 있거나 심지어는 멀리 떨어져있는 장소에서도 반사하는 것입니다. 마사지가 실시됩니다.

연결 마사지의 간략한 역사

결합 조직 마사지는 1929 년 독일 물리 치료사 엘리사벳 디케 (Elisabeth Dicke)에 의해 발명되었으며, 그의 의사는하지 (순환 동맥)의 순환기 질환을 진단하여 심각한 절단 수술에 대한 아이디어를 평가하도록 유도했습니다. 이 상태로 인해 강제로 잠자리에 들기 시작한 Dicke는 큰 전두근과 천골 부위에서 피부의 통증과 두꺼움을 겪기 시작했습니다. 구호를 얻으려는 시도로 독일의 물리 치료사는이 정확한 지역에서 수동으로 수동 운동을 시작했습니다. 이자가 마사지를 매일 시행함에 따라 Dicke는 통증에 대한 개선뿐만 아니라 증상의 소멸까지 다리의 개선이 나타나기 시작하여 동맥 순환의 이점을 발견했습니다 .

Dicke의 경험에서 얻은 경험적 데이터에 근거하여, Veil and Kohlrausch 교수와 T. Leube 교수는 신경 물리학적인 설명을하여 독일의 물리 치료사가 실행 한 방법론을 연구했습니다.

대출

연결 마사지를 사용할 수있을 때

결합 조직 마사지는 다양한 유형의 불완전한 치료법과 근육 및 관절에 영향을 미치는 장애 치료제로 사용됩니다.

자세하게, 결합 티슈 마사지는 셀룰 라이트 에 대항하기위한 치열한 싸움으로 정의 될 수있는 것으로 널리 사용되지만, 이를 특징 짓는 조작 기술은 또한 스트레치 마크, 처진 피부 및 기타 피부 결점과 같은 다른 유형의 결점을 줄이는 데 사용될 수 있습니다. 때때로 흉터 .

그걸 알고 있니?

결합 조직 마사지를하는 사람들에 따르면, 그것은 고급 단계에서 셀룰 라이트 의 면전에서 더 효과적인 것처럼 보입니다. 주로 엄지 손가락과 집게 손가락을 사용하여 결정적이고 깊은 조작 (견인)을 수행함으로써 향상을 얻을 수 있습니다. 이런 방식으로 만들어진 "협착"은 염증 조직을 자극하고 셀룰 라이트에 전형적으로 나타나는 액체의 축적을 감소 시켜야합니다.

물론, 결합 조직 마사지 는 자체적으로 셀룰 라이트 를 제거 할 수 없지만, 이러한 불완전 성 (건강식, 신체 활동 등) 을 없애는 데 목적이있는 완전한 치료의 맥락에서 유용 할 수 있습니다.

미적 측면을 개선하는 것 외에도 결합 조직 마사지는 다음과 같은 경우에도 사용됩니다.

다른 종류의 통증 (만성 통증, 요통 등);
관절 운동성 감소 (예 : 만성 통증, 외상으로 인한 것);
계약, 강성 및 / 또는 근육 긴장 ;
잘못된 자세 의 가정과 관련된 장애;
결합 조직 장애로 인한 증상.

또한, 결합 조직 마사지는 때때로 스포츠 부상, 반복 된 외상 또는 다른 부상으로 인한 재활 의 맥락에서 사용됩니다.

주의 사항

근육, 관절 또는 결합 장애 및 질병이있는 경우, 의료 개입 은 절대적 으로 필수적 입니다. 사실, 이 마사지 기술이 이러한 유형의 특정 병리학에서 환자를 구제 할 수있는 것처럼 보이더라도 어떤 경우에도 결합 조직 마사지는 어떤 종류의 질병이나 장애에 대한 치료제로 간주되어서는 안되며, 때로는 증상 완화에 효과적 일 수 있습니다.

따라서 결합 조직 마사지를 받기 전에 특정 병리 나 장애로 고생하는 경우 의사의 조언을 구해야 합니다.

기대 효과

결합 조직 마사지는 어떤 이점을 가져야합니까?

결합 조직 마사지의 기대 효과는 실질적으로 당신이 상쇄하거나 완화시키려는 불완전 또는 장애의 유형에 달려 있습니다. 그러나 이러한 형태의 마사지의 효과 성을 주장하고 실행을 통해 치료 / 완화 될 수있는 장애를 고려하여 다음과 같은 능력을 갖추어야합니다.

경직, 긴장 및 계약에 대항 하여 근육에 편안한 행동을하십시오 .
다른 성격 의 통증 완화 (근육, 관절 등);
공동 이동성을 촉진 하고 증대시킨다 .
자세 개선에 기여하십시오.
조직 내의 혈액 순환을 증가시킵니다.
스트레스 의 감소를 촉진하십시오.

주의 사항

앞서 언급 한 것처럼 모든 의사와 물리 치료사가 결합 조직 마사지를 시행함으로써 얻게되는 효과와 잠재적 이익에 동의하는 것은 아닙니다. 그럼에도 불구하고, 그러한 치료를받은 여러 사람들이 긍정적 인 효과를 발견했습니다. 그러나, 결합 조직 마사지가 항상 유익한 효과를 낼 수있는 것은 아니라는 점을 지적하는 것이 중요합니다. 왜냐하면 각 개인은 그 특성을 묘사하는 조작 기술과 다르게 반응 할 수 있기 때문입니다. 이와 관련하여 특정 조건에서 의사의 예방 조언의 중요성이 다시 강조됩니다.

연습 방법

결합 조직 마사지를하는 방법?

결합 조직 마사지는 특성화하고 진지하고 자격있는 시설에서 작동하는 조작 기술에 철저히 익숙한 전문 마사지 사 및 물리 치료사 만 수행해야합니다.

다른 유형의 마사지와 달리 결합 조직 은 어떤 종류 의 크림이나 오일도 사용하지 않습니다 .

조작은 손 전체를 사용하지 않고 손가락 과 너클 만 사용하여 수행합니다. 어떤 경우에는 팔뚝 또는 팔꿈치를 사용할 수도 있습니다.

수행되는 기동은 다음을 포함하여 치료 될 교란에 따라 달라질 수 있습니다.

피부 조작법 : 색인, 중간 및 약지를 사용하여 수행되며 위의 손가락으로 피부를 잡아 당겨 견인력을 발휘합니다.
악대의 기동 : 그것은 피부의 "절단"감각을 일으키는 조작이다.
Detachment maneuver : 인덱스와 엄지 손가락을 사용하여 피부의 견인을 수행합니다.

결합 조직 마사지는 얼마나 오래 지속됩니까?

일반적으로 결합 조직 마사지는 약 50 ~ 60 분 동안 지속됩니다. 반면에 받아 들여야 만하는 세션의 수는 치료 / 경감하고자하는 장애 유형과 개인이 조작에 응답하는 방식에 따라 크게 달라집니다.

부작용

연결 마사지가 부작용을 일으킬 수 있습니까?

흔히 결합 조직 마사지는 고통스럽고 염증이 심한 부위에서 시행됩니다. 이 때문에 세션 도중이나 세션 후에 모두 힘들 수 있습니다. 그러므로 통증은 특정 의미에서 알려지고 예상되는 2 차 효과로 간주 될 수 있습니다. 그러나 특히 강렬하거나 스스로 해결하지 못하면 의사의 진료가 필요하게됩니다.